sábado, 28 de novembro de 2009

28/11/2009 - 1ª Corrida Rústica de Balneário Piçarras / SC


1ª Corrida Rústica de Balneário Piçarras / SC

Largada e chegada na praia central de Balneário Piçarras.Hoje foi a corrida mais difícil que eu fiz. Logo após a largada já não conseguia o rendimento que normalmente tinha, me cansando muito rápido. Pensei em caminhar um pouco, mas não queria dar o braço a torcer e continuei em um ritmo mais lento. 
 
Não sei ainda se a doação de sangue que fiz na última quarta-feira (3 dias atrás) fez com que a minha capacidade de respiração e resistência caíssem um pouco, mas percebi uma grande dificuldade de treinar na quinta-feira e hoje na corrida (sábado). 
 
Em vários trechos a ideia de parar e ir caminhando voltava a minha mente, mas fui conseguindo superar. O tempo estava bom e não muito quente. O percurso foi praticamente quase todo plano e foi alterado para 8 Km. Muito bom.

Data: 28/11/2009
Hora: 16 hs
Local: Praia Central - Balneário Piçarras / SC

Tempo: 43min13s

Colocação: 7 de 8 (categoria 35-39)
Colocação: 85 de 105 (geral)

sábado, 14 de novembro de 2009

14/11/2009 - 3ª Corrida Rústica Centro Histórico de São José / SC



3ª Corrida Rústica Centro Histórico de São José / SC

Corrida com largada no Centro Histórico de São José e seguindo pela beira mar, local onde geralmente eu treino. O tempo estava bom, sem muito vento e sem sol, mas um pouco abafado. O complicado é que na chegada faltou água !!! Ninguém merece. O trajeto foi bem tranquilo, praticamente todo plano. O percurso foi de 7 Km.

Data: 14/11/2009
Hora: 17 hs
Local: Centro Histórico de São José / SC

Tempo: 35min56s

Colocação: 9 de 17 (categoria 35-39)
Colocação: 103 de 165 (geral)

domingo, 1 de novembro de 2009

01/11/2009 - 2ª Corrida Panorâmica do Deck Turístico da Barra Norte - Balneário Camboriú/SC


2ª Corrida Panorâmica do Deck Turístico da Barra Norte - Balneário Camboriú/SC

Corrida realizada parte na praia e parte no Deck Turístico da Barra Norte de Balneário Camboriú. 

O  tempo estava bom e a temperatura bem alta, já beirando os 30 graus. Exigiu muito hidratação no percurso e na chegada. Uma das provas com as passagens mais bonitas de Santa Catarina. 


O trajeto teve duas subidas acentuadas antes da chegada nos Decks. Essas eu tive que andar um pouquinho. A largada foi na praia, em frente a Galeria Maxim. O percurso foi de 10 Km.

Data: 01/11/2009 - Hora: 9 hs
Local: Beiramar/Deck Turístico - Balneário Camboriú/SC

Distância: 10 Km
Tempo: 55min31s

Colocação: 12 de 18  (categoria 35-39)
Colocação: 101 de 152  (geral)