Geralmente
eu quase não ganho nada em sorteio, mas dessa vez eu tive uma dupla sorte.
Ganhei a inscrição gratuita para a prova em um sorteio feito pelo facebook.
Porém, eu já havia feito a inscrição e pago. Menos mal que consegui repassar a
inscrição para um quarteto da minha amiga Cláudia.
No
domingo pela manhã eu e o Ênio estávamos lá bem cedinho. Já havia uma certa
movimentação. O pessoal dos “Loucos por Corridas” foi chegando aos poucos e
reuniu boa parte da galera. Segundo a organização seriam esperados mais de 700
atletas entre as várias modalidades, que já estavam inscritos.
Enquanto
tirava as habituais fotos e conversava com o pessoal, me chamou atenção uma
tenda onde estavam fazendo massagens e aplicação do Kinésio tape. Após saber
que era gratuito para os atletas lá fui eu experimentar. Queria saber se isso
ajudaria nas cãibras. Fiz a aplicação na batata da perna esquerda e no joelho
esquerdo, que estava com uma pequena dorzinha.
Depois
da aplicação não tive muito mais tempo e já estava praticamente na hora da
largada. Novamente fiquei na posição intermediária, passando pelo portal uns 30
segundos após a largada oficial.
Não
dava e nem podia me orientar pelo ritmo dos outros atletas, pois tinha atletas nas modalidades de dupla, quarteto e individual. Logicamente o ritmo de quem
correria as modalidades em revezamento seria bem mais forte. Dessa forma eu fui
concentrado no meu ritmo objetivo de fazer todos os 16 Km abaixo de 5 min/Km,
ou abaixo de 1h18min. Essa seria a minha meta.
Largamos
próximo das 7:30 da manhã em uma temperatura bem agradável. Para os atletas que
iriam correr os 16 Km, como eu, seriam 2 voltas por um percurso de 4 Km (ida e
volta), saindo da praça sesquicentenário e fazendo o retorno próximo ao elevado
do CIC.
Em
seguida a largada a gente sempre se empolga e sai um pouco mais forte. Mas
dessa vez logo reduzi, pois essa não seria uma prova tão curta. Nos primeiros 4
quilômetros consegui manter um pace bom abaixo de 4:40, mesmo após sairmos das
sombras dos prédios da beira mar norte que nos ajudou nos primeiros 2
quilômetros contra o sol. Ainda não estava tão quente, mas ele já marcava
presença e isso porque a largada foi bem cedo. Isso não seria um bom sinal.
1º Km - 04:31
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5º Km - 04:52
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9º Km - 04:53
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13º Km - 04:59
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2º Km - 04:37
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6º Km - 04:48
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10º Km - 04:50
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14º Km - 04:56
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3º Km - 04:40
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7º Km - 04:44
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11º Km - 04:51
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15º Km - 04:54
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4º Km - 04:36
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8º Km - 04:42
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12º Km - 04:52
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960m - 04:19
|
Até
o primeiro retorno junto ao elevado do CIC que dava uma distância de
aproximadamente de 4 Km não consegui pegar água pelo congestionamento de
atletas. Já a partir daí, não perdi mais nenhum posto de hidratação. Após o
retorno, o ritmo já caiu um pouco, pace subiu uns 10s/Km, pois o tempo começava
a esquentar, além de pegar um ventinho contra, e estar preocupado com o
restante da corrida.
Estava
me sentindo bem na prova e apesar do sol estava conseguindo manter bem o ritmo
abaixo dos 5 min/Km. No final da minha primeira volta avistei o Ênio que estava
fazendo a prova de revezamento em quarteto. Tentei até me aproximar, mas o
ritmo dele era de prova curta e eu não podia forçar muito, pois ainda teria
mais uns 9 Km pela frente.
Quem
participou principalmente das modalidades de revezamento, encontrou uma boa
estrutura, principalmente na passagem da pulseira, onde foram disponibilizadas
as tendas por faixa de numeração, tanto para as duplas como para os quartetos.
Na passagem da minha primeira volta dava pra sentir a boa vibração dos atletas
que já tinham corrido e os que aguardavam a sua vez. Dava até uma reanimada
para a segunda volta.
Entrando
pela segunda volta, já estava ficando mais quente e novamente após a passagem
pelas sombras feitas pelos prédios, encontramos o sol já mais forte. Lembrei-me
que não havia passado protetor solar. Mas a essa altura não tinha nada mais a
fazer. Não recusava nenhum copo de água, seja para beber seja para refrescar. O
ritmo eu estava conseguindo manter abaixo de 5 min/Km, mas agora com uma
dificuldade maior.
Já
próximo novamente ao retorno no CIC passei pela Denise, que já estava voltando
enquanto eu estava indo. Ela estava em um ritmo muito bom e foi bem difícil
alcançá-la. Acho que isso aconteceu faltando uns 3 Km para a chegada. A essa
altura eu já estava bem desgastado e não tinha mais energia para queimar. Como
a Denise estava no mesmo ritmo que eu, conseguimos seguir juntos até o final.
Aliás, ainda bem que ela estava lá, pois aquela sensação de querer dar uma
paradinha já estava rondando fortemente a minha cabeça. Muito legal a companhia
dela, pois um não deixava o outro quebrar o ritmo.
Cheguei
bastante suado e bem cansado, conseguindo fechar o percurso de praticamente
16Km (15,960 Km) em 1h16min04s, abaixo dos 1h18min que eu pretendia. Mais do
que isso fiquei contente por voltar a correr em um ritmo bom durante todo o
percurso.
Tomei
mais duas garrafas de isotônicos e não sei quantos copos de água, além das
bananas. Estava com muita sede e fome. Fui me trocar e fiquei com o pessoal
esperando a premiação. Muito legal ver vários pódiuns dos Loucos por Corridas.
Ainda no final teve um sorteio de uns kits da Unimed e um IPAD. O IPAD não
ganhei, mas aconteceu um fato incrível. O Enio foi sorteado e ganhou o kit.
Enquanto foi retirá-lo pediram para ele sortear um outro nome dentro de uma
caixa. E adivinha quem ele sorteou? Eu mesmo. E não foi marmelada !!! Valeu,
Ênio.
Além
de ter sido um evento muito bem organizado em todos os sentidos, também
consegui duas coisas incríveis. Ganhar duas vezes no sorteio, uma para a
inscrição e outra para o kit.
Tendas de apoio para os revezamentos em dupla e em quarteto
Presença de muitos Loucos por Corridas
Completando a primeira volta
Em algum lugar do percurso
Lá vem eu e a Denise nos metros finais
E o kit de brinde vai para...
Todos contentes no final
Local: Beira mar Norte - FLN / SC
Data: 04/11/2012
Horário: 07:30 Hs
Distância: 16Km (15,960 Km)
Inscrição: R$ 52,48
Kit: Camiseta, squeeze, protetor labial, lixeira para veículo, chip descartável e Número do peito
Kit: Camiseta, squeeze, protetor labial, lixeira para veículo, chip descartável e Número do peito
Tempo: 1h16min04s
Pace: 4:46 min/Km
Pace: 4:46 min/Km
Colocação: não teve (categoria 40-44 anos)
Colocação: 37 de 121 (masculino)
Colocação: 39 de 153 (geral)
Colocação: 37 de 121 (masculino)
Colocação: 39 de 153 (geral)
Todo cheio de Kinesio Tape. Conseguisse um tempo bom e um kit da Unimed. Ficou bom, né? Pena que não consegui o iPad. Melhor prova do segundo semestre, talvez.
ResponderExcluirPois é, Enio. Apesar de não ter ganhado o IPAD, valeu pelo kit que você me sorteou e também pela energia da prova. Realmente uma das melhores.
ExcluirOi, Eduardo.
ResponderExcluirSerá mesmo que não foi marmelada desta dupla de Loucos por corrida? kkk
Parabéns pela prova. Eu tbem gosto dos eventos da UNIMED. E pelo jeito você tem motivos extras pra gostar.
Abração
Helena
http://correndodebemcomavida.blogspot.com.br/
Oi Helena.
ExcluirSe fosse marmelada você acha que a gente não teria combinado de ganhar o IPAD ??? rs. Obrigado. Usei a corrida individualmente como parte do treinamento para maratona. E ainda dei uma sortezinha nos sorteios. Abração.