Dividido entre assistir a final do campeonato mundial de clubes entre
Corinthians e Chelsea, e a Corrida contra o câncer de Mama – etapa
Florianópolis, que ocorreriam praticamente no mesmo horário, decidi primeiro participar
da corrida, e tentar voltar pra casa o quanto antes para ver o final do jogo.
Eu tinha um objetivo para a corrida, que era quebrar o meu recorde
pessoal na distância de 5 Km. Havia tentando na semana passada, mas faltou um
pouquinho. Essa corrida tinha somente a modalidade de corrida de 5 Km e a
caminhada para os iniciantes.
Cheguei por lá faltando aproximadamente uma hora para a largada e foi bem
tranquilo achar lugar para estacionar. Encontrei o Ênio do blog Estripicius RadioativosRunners e do Por falar em Corridas, e a Helena do blog Correndo de Bem com a vida, além do pessoal de sempre que não perde uma corridinha por aqui.
Eu esperava um público maior, uma vez que o evento de iniciativa do IBCC
(Instituto Brasileiro de Controle do Câncer) e da RBS TV, destinaria parte do
valor arrecadado para o Imperial Hospital de Caridade. Segundo a organização
estavam inscritos cerca de 650 participantes. Talvez o jogo da final do mundial
tenha influenciado nesses números finais.
Dessa vez, como não havia muitos atletas da elite e empolgado para bater
o meu recorde largar bem na frente, aliás na primeira fila. Pelo menos saí nos
vídeos e nas fotos. Foi uma experiência diferente e que gostei bastante nesse
caso.
A estratégia era correr o mais forte possível enquanto aguentasse e
tentar manter o máximo possível até o final. Bem suicida mesmo.
Logo na saída, com a empolgação do grupo da elite fiz o 1º Km em ritmo
dos meus melhores tiros, 3:54. Espantei-me quando vi o relógio, pois estava planejando
em correr na média de 4:15, que pra mim já seria bastante puxado.
Ainda no embalo do ritmo inicial passei pelo 2º Km com 4:09. A essa
altura eu já estava empolgado e confiante com a possibilidade de melhorar o meu
tempo, mas já colocando a língua de fora. As pernas até que estavam aguentando
bem.
Depois de aprovado na minha última corrida, novamente estava usando o
tênis Sprint, que me dá a sensação de estar bem mais leve.
1º Km –
03:54
|
2º Km -
04:09
|
3º Km –
04:25
|
4º Km –
04:31
|
770m -
03:22
|
Após praticamente 2,4 Km fizemos o retorno em frente ao IF-SC do Continente.
Nesse ponto peguei um copo de água para dar uma refrescada. Normalmente
eu não pegaria em prova curta, mas estava com a boca totalmente seca.
A volta já foi mais na base do sacrifício. Impossível para eu manter o
mesmo ritmo da ida, mas isso já era sabido. Estava mais preocupado em não
deixar o pace cair tanto.
Já na volta, o 3º Km passei mais acima com 4:25, mas dentro ainda da média.
O problema é que a essa altura eu estava no meu limite máximo e já pensava em
dar uma boa aliviada. Mas lembrava que estava com um crédito bom de início e
não poderia perder essa oportunidade para melhorar o tempo.
Na passagem pelos 3 Km, já tinha conseguido a minha melhor marca com
12min28s contra os 12min40s anteriores. Agora faltava melhorar a marca dos 5
Km.
Mantive a concentração e o sacrifício nos dois últimos quilômetros. O
ritmo caiu mais um pouco, mas beirava o pace de 4:30, que para mim estava
excelente naquelas circunstâncias.
Na chegada vi que o portal mostrava o tempo de 20 minutos e alguma coisa
e até dei uma aceleradinha nos últimos metros. Cravei o cronômetro na minha
passagem com o tempo de 20min22s. Seria um sonho se a prova tivesse realmente
os 5 Km, mas conferindo o Garmin vi que o percurso tinha sido de
aproximadamente 4,77 Km.
De qualquer forma, pra mim foi um excelente resultado, pois em termos de
pace foi o melhor na distância e o tempo projetado para 5 Km ficaria em
21min25s, que também seria recorde pessoal.
Após a chegada ainda fiquei um pouco por lá para me recompor e assistir o
início da premiação. O evento ainda contou com a participação de artistas da Rede
Globo, como o Eriberto Leão e a Emanuelle Araújo, além das apresentadoras da
RBS TV de Santa Catarina, Sônia Campos, Camille Reis e Laine Valgas, que
participaram da corrida e da caminhada.
Interessante que na entrega da premiação houve até uma surpresa para os
3 primeiros colocados da corrida de 5 Km, com valores em dinheiro de R$ 3 mil,
R$ 2 mil e R$ 1 mil. Acho que ninguém esperava, pois não havia anuncio de tal
premiação no regulamento.
Depois disso, como o Giovani Martinello anunciou o GOL do Corinthians,
fui correndo pra casa assistir ao final do jogo e ver o Corinthians ser Bicampeão
Mundial de Clubes.
Eu, Helena Vidal e Ênio Augusto nos preparando para a corrida
Concentração para a largada
Só assim para ficar lado a lado com os primeiros colocados (foto de Alexandre PS)
No trajeto de volta junto a ponte Hercílio Luz
Num baita esforço
Camille Reis (do Estúdio Santa Catarina - RBS TV) e eu após a corrida
Concentração para a largada
Só assim para ficar lado a lado com os primeiros colocados (foto de Alexandre PS)
No trajeto de volta junto a ponte Hercílio Luz
Num baita esforço
Camille Reis (do Estúdio Santa Catarina - RBS TV) e eu após a corrida
Data: 16/12/2012
Horário: 9:00 Hs
Distância: 5Km (4,77 Km)
Inscrição: R$ 50,00
Kit: Sacola, camiseta da campanha, squeeze, chip descartável e número do peito.
Kit: Sacola, camiseta da campanha, squeeze, chip descartável e número do peito.
Tempo: 20min22s
Pace: 4:16 min/Km
Pace: 4:16 min/Km
Colocação: 04 de 19 (categoria 40-44 anos)
Colocação: 25 de 119 (masculino)
Colocação: 27 de 202 (geral)
Colocação: 25 de 119 (masculino)
Colocação: 27 de 202 (geral)
Pô estragasse a foto da Camile Reis... (rs). Parabéns pelo esforço do ano todo. O tênis é muito leve e confortável mesmo, uso o meu todo dia. Abraço.
ResponderExcluirValeu, anônimo !!! Esse ano foi muito bom e o mais intenso. Que ano que vem possamos ter muita saúde para os próximos desafios. Abraço.
ExcluirEssas corridas sem quilometragem certa dão um desânimo. Pelo menos tu tá conseguindo manter um ritmo muito bom. Quando você pensou em correr 1 km abaixo de 4 min/km? Acho que 2013 vai ser ainda melhor.
ResponderExcluirEu nem tinha escutado que a quilometragem iria ser reduzida. Ainda bem. Mas se tivesse os 5 Km mesmo eu buscaria o meu recorde pessoal nem que fosse pra melhorar 1 seg. Mas valeu !!! Se não foi pela distância de 5 Km foi pelo melhor pace na distãncia. Ano que vem vamos batalhar pra deixar isso mais constante. E vamos lá, Ênio !!! Que venha 2013 !!!
ExcluirMuito bom Eduardo, bom tempo. Reta final para a São Silvestre, eu ainda pretendo fazer a Night Run de Bombinhas, mas de leve, rs. Boa prova e bom rítmo. Parabéns!
ResponderExcluirAbraços.
Obrigado, Marcelo. É, falta pouco para a grande São Silvestre. Se não fosse temporada e no dia da minha viagem para São Paulo eu até ia encarar essa de Bombinhas. A minha última antes da SS vai ser amanhã na Corrida de Natal dos Perebas, vestidos a caráter e só curtindo o percurso. Na outra semana nos encontramos na Av. Paulista, então. Abraço e até lá.
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