Foto: Alexandre Santiago - Foco Radical
As provas da Track & Field Run Series já são tradicionais em corridas de ruas e tem etapas nos principais Shoppings Centers espalhados pelo Brasil. Aqui em Santa Catarina participo delas desde 2010, geralmente realizada no Shopping Iguatemi de Florianópolis. Também estive nas edições do Beiramar Shopping (em 2012/2013/2014) e Shopping Balneário Camboriú (2013).
Esse ano foi a estreia no Continente Shopping, em São José/SC, com o novo patrocinador, Banco Santander. O diferencial é que para clientes do banco teve um desconto de 25% no valor da inscrição, o que ajuda bastante. Fiz minha inscrição no 1º lote por R$ 75,65 (com desconto) e achei bem razoável pela estrutura oferecida e pelo kit da prova, que já foi melhor.
Como é padrão da maioria das etapas foram disponibilizadas as distâncias de 5 km (uma volta) e de 10 km (2 voltas). Como eu sabia que o percurso não seria plano optei pelos 5 km, caso contrário escolheria os 10 km nesse tipo de prova.
A entrega do kit foi realizada na loja da Track & Field do Continente Shopping, iniciando na quinta-feira e terminando no sábado, véspera da prova. Eu e a Aninha fomos retirar na sexta-feira e estava bem tranquilo, com vários itens da loja em promoção. Resisti e não comprei nada. No kit senti falta da meia performance, que dessa vez não teve. Uma pena terem tirado esse item que era bem útil e de boa qualidade.
A largada estava prevista para às 7h30min e me programei para chegar cedinho, próximo das 6 horas. Algumas ruas ao redor iriam ser fechadas, dificultando o acesso. A Aninha também iria participar, mas acabou tendo que abortar de última hora. Cheguei cedo também para retirar o chip, que continua sendo o retornável. Tudo tranquilo.
O bom dessas provas é que aproveitamos parte da estrutura do Shopping, como o estacionamento e os banheiros, que facilitam bastante. Além disso, no estacionamento externo foram montadas as tendas de guarda-volumes, distribuição dos chips, serviços de massagem da Elementos Assessoria, e o pós prova.
O tempo estava bom e meio friozinho, convidativo pra correr. Tive que fazer um aquecimento para não largar tão frio naqueles altos e baixos do percurso. Minha expectativa para a prova era tentar fazer um pace médio de 4:30 min/km, o que daria um tempo total em torno de 22min30s. Isso porque eu não conhecia o percurso.
Pontualmente às 7h30min foi dada a largada para todos os atletas, dos 5 km e dos 10 km. Eu me posicionei mais a frente e consegui sair sem muito congestionamento. Logo de saída, virando à esquerda já encaramos a 1ª subida pela SC-281, como um pequeno aperitivo.
Ainda bem que tudo que sobe tem que descer e logo veio uma forte descida pra compensar, o que possibilitou fazer o 1º km em 4:13 min. Seguimos pela SC-281 até cerca de 1,65 km, quando então fizemos o retorno. A SC não estava totalmente fechada e na volta ficou meio apertada, onde tivemos que correr pelo acostamento da pista. A empolgação e o gás inicial tinham passado e o pace do 2º km aumentou para 4:27 min/km. Mas ainda dentro do esperado.
Com cerca de 2,5 km percorridos entramos pela Rua Senador Carlos Gomes de Oliveira e por cerca de 500 metros enfrentamos a 2ª e mais pesada das subidas. Esse trecho quebrou totalmente o ritmo, e não tive como sustentar, sendo que o pace foi para 5:07 min/km no final do 3º km. Nem mesmo a descida depois foi o suficiente para compensar o desgaste dessa subida. Durante o percurso teve 2 postos de hidratação com água, mas não utilizei pra não perder tempo.
No final da Rua Senador Carlos Gomes de Oliveira, com 3,7 km percorridos, viramos à esquerda e pegamos a Rua Vidal Procópio Lohn, paralela à marginal da BR-101, até chegar ao Shopping novamente. Então foi só contorná-lo pelo lado externo e entrar pela SC-281 para completar. O problema foi que o trecho foi em subida desde km 4,2. Quem conhece o Shopping sabe bem do que eu estou falando. Tinha até melhorado o pace no 4º km (4;38 min/km), mas nesse último quilômetro subiu de novo, 4:57 min/km. Foi fazendo muita força nessa parte final.
Quem fez os 5 km entrou pelo estacionamento do Shopping e finalizou a prova, como eu. Os atletas dos 10 km passaram reto e abriram a 2ª volta. Eu nem queria pensar em ter que fazer tudo de novo. Acho que foi melhor mesmo ter escolhido essa distância de 5 km. Legal também que nesse finalzinho alguns amigos e amigas estavam lá assistindo e deram aquele apoio moral final.
Cheguei com o coração saindo pela boca, pois sprint e subida não combinam. Ao passar pelo portal fiquei meio decepcionado com o tempo que avistei, muito mais alto que imaginava: 23min49s. Analisando com mais calma depois até que não foi tão ruim assim, pela dificuldade da altimetria do percurso. O meu Garmin registrou 5,11 km. Muito bom que fecharam os 5 km. Nos 10 km também deve ter dado algo bem próximo do proposto.
Na chegada teve água, água de côco e algumas frutas. A medalha foi entregue mediante a devolução do chip retornável. O chato desse chip é tirá-lo do tênis depois de chegar esgotado. Gostei da medalha, diferente das últimas edições que participei. Aproveitei que ainda estava vazio para fazer uma boa massagem na tenda da amiga Fran, da Elementos Assessoria. Como ela disse, dessa vez deu até pra escolher a massagista. Normalmente a fila é longa.
Depois acompanhei a chegada dos atletas dos 10 km, enquanto conversava com os amigos que também já tinham concluído, inclusive com a amiga Luísa, que venceu a prova de 5 km. Durante a prova ela passou voando por mim durante uma das subidas. Muito bom revê-la no lugar mais alto do pódio. Está de parabéns !
Quem fez os 5 km entrou pelo estacionamento do Shopping e finalizou a prova, como eu. Os atletas dos 10 km passaram reto e abriram a 2ª volta. Eu nem queria pensar em ter que fazer tudo de novo. Acho que foi melhor mesmo ter escolhido essa distância de 5 km. Legal também que nesse finalzinho alguns amigos e amigas estavam lá assistindo e deram aquele apoio moral final.
Cheguei com o coração saindo pela boca, pois sprint e subida não combinam. Ao passar pelo portal fiquei meio decepcionado com o tempo que avistei, muito mais alto que imaginava: 23min49s. Analisando com mais calma depois até que não foi tão ruim assim, pela dificuldade da altimetria do percurso. O meu Garmin registrou 5,11 km. Muito bom que fecharam os 5 km. Nos 10 km também deve ter dado algo bem próximo do proposto.
Na chegada teve água, água de côco e algumas frutas. A medalha foi entregue mediante a devolução do chip retornável. O chato desse chip é tirá-lo do tênis depois de chegar esgotado. Gostei da medalha, diferente das últimas edições que participei. Aproveitei que ainda estava vazio para fazer uma boa massagem na tenda da amiga Fran, da Elementos Assessoria. Como ela disse, dessa vez deu até pra escolher a massagista. Normalmente a fila é longa.
Depois acompanhei a chegada dos atletas dos 10 km, enquanto conversava com os amigos que também já tinham concluído, inclusive com a amiga Luísa, que venceu a prova de 5 km. Durante a prova ela passou voando por mim durante uma das subidas. Muito bom revê-la no lugar mais alto do pódio. Está de parabéns !
Prova cedo e curta é bom, pois no meio da manhã já estamos liberados. Assisti a premiação e depois fui correndo pra casa assistir a final da Copa do Mundo entre França e Croácia. Infelizmente não deu para o Brasil.
Posteriormente recebi mensagem do resultado da prova e apesar de considerar o meu tempo alto para a distância fiquei em 1º lugar na categoria 45-49 anos dos 5 km. As provas da Track & Field Run Series não tem troféu para as faixas etárias (somente para classificação geral), mas mesmo assim fiquei bem contente.
Percurso dos 5 km (5,11km). Nos 10 km foram duas voltas
Kit da prova
Subidinha complicada - vista lateral
(Foto: Marcia Helena)
(Foto: Foco Radical)
1º lugar na categoria 45-49 anos
Local: Continente Shopping - São José/SC
Data: 15/07/2018
Horário: 7:30 Hs
Distância: 5 km (5,11 km)
Inscrição: R$ 75,65 (com desconto cliente Santander de 25%)
Kit: Camiseta vermelha, saborizador de bebida, caixinha de bebida láctea, cupom de desconto na loja da T&F (15%), voucher de 1 semana na academia Fórmula do Shopping, número de peito, chip retornável.
Tempo: 23min49s
Pace: 4:40 min/Km
Tênis: Asics Noosa FF
Colocação: 01 de 008 (45-49 anos)
Colocação: 18 de 141 (masculino)
Colocação: 19 de 275 (geral)
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