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terça-feira, 23 de dezembro de 2025

06/12/2025 - 11ª Corrida de Rua Cidade de Angelina / SC

 Foto: LFMA - Foco Radical

11ª Corrida de Rua Cidade de Angelina / SC


Depois de 7 anos a tradicional Corrida de Rua Cidade de Angelina voltou ao calendário de provas de Santa Catarina em 2025, completando a sua 11ª edição. Como frequentador assíduo dessa prova não pude deixar de participar, sendo uma das únicas provas em que participei de todas as edições desde o seu início, em 2009, ano também que comecei a correr. No blog tenho o relato de todas as edições anteriores:


Localizada no Vale das Graças, a cerca de 65 km de Florianópolis, a cidade de Angelina é um destino que une fé e natureza. Além de participar da corrida, é possível aproveitar para visitar o Santuário de Nossa Senhora de Angelina e a famosa Gruta de Nossa Senhora de Lourdes. As paisagens naturais são um convite para desacelerar e explorar a região com calma.

Eu e a Aninha temos uma história em particular, pois foi nessa mesma prova, realizada no ano de 2015, que nos conhecemos. E depois de 10 anos tivemos a oportunidade de voltar para correr e comemorar essa passagem. E lógico, registrar o exato ponto onde nos encontramos pela primeira vez.


O amigo Renato Ventura, que era morador de Angelina, e fez parte da organização da prova em todos esses anos, viabilizou a nossa inscrição. A organização da prova ficou por conta da Mais Sport Eventos Esportivos. Tivemos mudanças nas distâncias e os percursos foram diferentes, ficando muito mais desafiadores. Teve as distâncias de 3 km, 5 km, e de 12 km. Como já conhecia a região e também não estava muito preparado pra distâncias maiores, eu e a Aninha escolhemos correr os 5 km.

A prova acontece num sábado à tarde, no final de semana de festividades na cidade. A largada estava prevista para as 16 horas na praça central, em frente a Igreja. Os kits foram entregues no próprio dia do evento, até minutos antes do horário da largada. Eu e a Aninha saímos de São José às 12:30 e chegamos em Angelina por volta de umas 14 horas.

O dia estava bonito, mas com sol intenso e muito quente. Quando chegamos me trouxe a lembrança de uma edição que o tempo fechou de repente e desabou um temporal. Mas sorte que dessa vez isso não aconteceu, e o sol brilhou a corrida inteira. 

Eu precisava aquecer bem por causa da perna esquerda, que ainda não estava 100%. Acabei subindo até a Gruta Nossa Senhora de Lourdes e voltando, em um trote bem leve. Foi bom, porque a vegetação nos protegia do sol, ficando mais fresquinho. Alguns outros atletas também tiveram a mesma ideia.

A largada foi única para todas as distâncias e aconteceu às 16h04, sob uma temperatura de 28,9ºC. Saímos da praça e seguimos no sentido do Convento das Irmãs Franciscanas. Esse início foi meio complicado, pois o piso era de lajotas sextavadas, que ficava meio irregular e exigia cuidado nas pisadas para não torcer o pé.

Antes da largada pensei em buscar um sub-25 nos 5 km, mas esqueci da dificuldade e particularidades do percurso, somado ao calor. No 1º km até que saí empolgado e consegui fazer um pace de 5:03 min/km, mesmo com a dificuldade com o piso irregular e a dispersão inicial. 

No 2º km tivemos uma novidade no percurso, e corremos por dentro do Convento das Irmãs, uma novidade. Depois voltamos a Rua São Francisco (SC-108), onde fechei o quilômetro com pace de 5:19 min/km. A essa altura eu já estava bem suado e me sentindo pesado. Não via a hora de chegar o retorno.


Seguimos em frente, e entramos na Rod. Deputado Gervásio Silva. Neste trecho até o retorno, que aconteceu em uma bifurcação com a Rua Vinte e Sete (2,75 km), foi a parte mais crítica com subidas mais pesadas,  que quebraram ainda mais o ritmo. O consolo é que não estava fácil pra ninguém. Muito menos para os atletas que estavam fazendo os 12 km, que tiveram que seguir adiante para retornar bem mais a frente.

Após o retorno estava totalmente exausto e os paces no 3º km e 4º km, foram para 5:41 min/km. Tive que fazer muita força nas pernas pra não caminhar. Pra piorar, como o percurso era ida e volta, eu já sabia que a distância total ia ser mais do que os 5 km. Eu já estava só pelo final. Fiz o  5º km em 5:47 min/km, o pior de todos.

O restante do percurso (340 m) ainda foi naquele piso irregular do início, e em subida. Nunca foi tão sofrido. Fiz aquele esforço final pra finalmente completar a prova com o tempo líquido de 29min34. Muito além da expectativa e me deixou um pouco decepcionado. A Aninha não demorou muito a chegar e terminou com o tempo líquido de 32min35.

Mas se estava difícil pra nós, estava difícil pra todo mundo. Alguns atletas chegaram a passar mal durante o percurso, devido ao forte calor, principalmente na distância de 12 km. Alguns chegavam quase caindo, cambaleando, desidratados e teve atleta foi até para o hospital pra ter cuidados médicos. Esse horário da largada às 16 horas ainda é muito quente e complica a vida dos corredores. Poderia ser alterada para um pouco mais tarde.

Depois de nos hidratarmos bem e retirarmos as nossas medalhas ficamos assistindo a chegada dos amigos que faziam a distância maior, enquanto aguardávamos a premiação. A praça estava cheia e com várias tendas com guloseimas à venda, como chopp, pastéis e sorvetes. 

Quando saiu o resultado fiquei até surpreso com a minha 1ª colocação na categoria por faixa etária 55-59 anos. Realmente não esperava, por causa do meu desempenho sofrido. Fiquei bem feliz, ainda mais porque a Aninha também conquistou a 3ª colocação na categoria de faixa etária dela. É a segunda vez que fazemos uma dobradinha de pódio em Angelina. Os amigos, Renato e Jany, também subiram ao pódio nas suas respectivas categorias por faixa etária nos 12 km. Todos ficaram bem felizes.

Durante a cerimônia de premiação, aconteceu um fato curioso, e que me deixou emocionado. A Tati (@tatipersonal.pilates), esposa do Marcos (@marcospersonal.corrida), me procurou pedindo pra tirar um foto com o esposo dela. Não entendi direito, até conhecer a história, que dá pra ler em um post no perfil do Marcos. Em resumo, eu fui um "adversário" referência desconhecido, que mesmo sem saber, motivou o Marcos na evolução da corrida desde 2022. Foi legal conhecê-los e podermos tirar uma foto pra eternidade. O Marcos também foi o campeão na categoria dele e está de parabéns.

Marcos (@marcospersonal.corrida)

Eu e a Aninha saímos muito felizes com o retorno dessa prova. Foi bom voltar a Angelina e rever o local onde nos encontramos pela primeira vez. É uma prova muito simpática, com um público  acolhedor e um ambiente de interior bem agradável e pacato. Inicialmente pensamos em ficar por lá no final de semana, mas acabamos voltando à noite, e passando por Rancho Queimado para jantar com os amigos e até ter a surpresa de ver a chegada do Papai Noel na praça.

Percurso 5 km (5,34 km)
Kit da Corrida de Rua Cidade de Angelina
Antes da largada fiz um aquecimento subindo e descendo
até a Gruta de Nossa Senhora de Lourdes

Kits retirados

Acelerando na reta final
(Foto: MWOL - Foco Radical)
Pódio da 1ª colocação na minha categoria (55-59 anos)
Felizes com os troféus: eu, Aninha, Jany e o Renato
Com os amigos feras do ultratrail: Susany Perardt e Tiago
Medalha e Troféu da Corrida de Rua Cidade de Angelina
Certificado da Corrida de Rua Cidade de Angelina

Local: Praça Central de Angelina / SC
Data: 06/12/2025
Horário: 16h (16h04)
Distância: 5 km (5,34 km) 

Inscrição: Cortesia
Kit: Sacolinha, camiseta, um squeeze, número de peito com chip descartável.

Tempo: 29min34 (tempo líquido)
Pace: 5:50 min/Km
Tênis: Fila Carbon Race 3

Colocação: 01 de 003 (55-59 anos)
Colocação: 21 de 058 (masculino)
Colocação: 31 de 148 (geral)

quarta-feira, 5 de dezembro de 2018

01/12/2018 - 10ª Corrida Cidade de Angelina / SC

Foto: Fabrício Jachowicz - Foto Radical
10ª Corrida Cidade de Angelina / SC


A 10ª edição da Corrida Cidade de Angelina foi muito especial pra mim. É uma das únicas provas que participei por todos os anos desde que comecei a minha vida de corredor, em 2009. Naquele ano ainda nem conhecia o amigo e organizador desse evento Renato Ventura, que só vim a conhecer posteriormente por causa dos blogs. A seguir, os relatos das minhas participações nesses anos:


Angelina é um município de Santa Catarina que fica à cerca de 65 km da grande Florianópolis, no Vale das Graças. Tem como principais atrativos o Santuário de Nossa Senhora de Angelina, com a Gruta de Nossa Senhora de Lourdes, além das suas belezas naturais. Por isso, além de correr vale a pena tirar um tempinho para um passeio pela região.

A prova conta com duas distâncias: 5 km e 10 km, e tem um percurso um tanto desafiador com várias subidas e descidas. O legal é que ela percorre uma grande avenida que atravessa toda a cidade de Angelina e a passagem pelas casas são cheias de incentivos dos moradores locais. Nas últimas edições eu participei dos 5 km, mas para comemorar as 10 edições me inscrevi para os 10 km esse ano, e a Aninha para os 5 km.

Eu, a Aninha e o Enio, que foi fazer a cobertura do evento para o Podcast Por Falar em Corrida, saímos às 13 horas de São José e chegamos por volta das 14:20 em Angelina. O tempo estava fechado. Retiramos o kit (bem recheado com várias guloseimas). Entregamos os nossos donativos para a APAE de Angelina, e do amigo James Abreu, que mesmo não podendo ir fez questão de colaborar com a causa.

Faltando cerca de 1:15 para a largada começou a cair um temporal avassalador de repente. Uma super pancada de chuva, inclusive com granizo, derrubou quase todas as estruturas das tendas: de hidratação, de entrega de kits, doações, portal, e danificou boa parte dos materiais e equipamentos que já estavam montados. Quem viu a cena com certeza imaginou o pior. Porém, como num passe de mágica, a chuva parou, dando espaço a um lindo sol que abriu radiante. As estruturas caídas foram retiradas e refeitas quando possíveis, com total empenho dos organizadores e do público presente. Logo, com algumas adaptações estava tudo restabelecido para a corrida.

Às 16:30 em ponto foi dada a largada. Primeiro saíram os atletas PCD´s, com a presença em peso do pessoal do grupo Sexto Sentido, que lotou um ônibus para a prova. Em seguida largaram os demais corredores das distâncias de 5 km e 10 km. Saímos da praça central de Angelina e viramos à esquerda para acessar a SC-281.

Não tinha dado nem 1 km e eu já estava ofegante com as subidas iniciais. Estranhei a precocidade, mas segui sem impor aquele ritmo mais puxado de início de prova. Os paces que consigo fazer em percurso planos eram impossíveis de serem praticados por lá. O melhor deles foi o do 1º km, com 4:40 min/km. Nesse trecho inicial os moradores da região, ficam em suas casas assistindo e incentivam na passagem dos atletas.

Seguimos no sentido de Rancho Queimado, e com 2,4 km percorridos, culminando com uma boa subida, foi feito o  1º retorno. Desse ponto me lembro bem, pois sofri para não caminhar. Próximo havia um posto de hidratação e aproveitei para dar uma refrescada. Voltamos pelo mesmo caminho, mas do outro lado da pista. Nesse 3º km meu pace já superava os 5 min/km.

Passamos em frente a praça central com 4,6 km, e seguimos reto no sentido da SC-108. Essa 2ª parte tem um piso mais irregular com blocos sextavados, dificultando as passadas, ao contrário da primeira parte, que era em asfalto. É o momento que bate aquele arrependimento de não ter escolhido os 5 km. Mas até que eu estava conseguindo me manter, depois da dificuldade inicial.


Metros a frente os atletas dos 5 km fizeram o seu retorno e completaram a sua prova chegando na praça. Nesse momento houve uma grande divisão e percebi que poucos atletas foram para os 10 km. Conforme o GPS Garmin da Aninha, que fez a prova de 5 km, a distância ficou em 5,11 km.

Meus paces já estavam acima de 5:00 min/km. Muito difícil conseguir sustentar ritmo nas subidas e descidas dessa segunda parte da prova. Passamos em frente ao Hotel das Freiras (boa opção para quem quer aproveitar por mais tempo a cidade). Me esforcei ao máximo para não caminhar, e completando 7 km percorridos, finalmente chegou o retorno final dos 10 km.

A volta foi bem difícil, pois essas subidas minavam e desgastavam bastante. Pelo menos não precisei caminhar e o ritmo não caiu tanto. Nos últimos metros cheguei acelerando, pois atrás de mim sentia que vinha vários atletas bem próximos, e eu estava certo. Não eram da minha categoria, mas a gente nunca sabe.

Como é bom cruzar o portal de chegada. Cravei o Garmin com 47min44s e considerei esse o meu tempo de prova, pois os equipamentos de leitura de chip foram danificados por causa da chuva e os registros foram feitos manualmente. Tinha deixado de me hidratar nos quilômetros finais e cheguei com muita sede. Foram muitos copos de água e pedaços de melancia e laranja para me recompor. Em seguida retirei a medalha (mediante a entrega do chip), fui ao encontro da Aninha que já tinha terminado também a sua prova de 5 km, e ficamos assistindo as demais chegadas do pessoal.

A premiação não demorou muito. Antes porém, eu e os amigos Ronaldo Urbano, Egomar Prochnow e Antônio Veira, fomos agraciados com uma bela homenagem por termos completado 10 participações nas 10 edições da Corrida de Angelina. Recebemos uma bela cesta com deliciosos produtos regionais da organização. Fiquei super feliz e agradeço de coração a homenagem. É sempre um prazer participar dessa corrida feita de corredor para corredor !!!

Na cerimônia de premiação outra surpresa. Nos 10 km os troféus para as categorias na faixa etária foram até o 5º colocado e nos 5 km só teve troféus para os 5 primeiros gerais. Consegui uma 4ª colocação na minha categoria (45-49 anos). A Aninha ficou em um belíssimo 7º lugar geral feminino nos 5 km, e o amigo Jabson conquistou a 3ª colocação geral nos 10 km, mandando super bem.

Encerrada a premiação foi hora do esperado jantar pós-prova, pois depois de correr dá uma fome !!! O jantar foi servido no Centro Comunitário, cerca de uns 300 metros do local da largada. Todos os atletas tinham direito a um "vale janta", como parte do kit. No cardápio: saladas, massas com dois tipos de molho e galetos. Tudo muito bom.

Apesar de levarmos um grande susto com a chuva que antecedeu a prova, acabou dando tudo certo no final e tivemos mais um belo evento. A organização, sob o comando do amigo Renato Ventura, está de parabéns pelas 10 edições dessa simpática corrida rústica, que há 10 anos atrás tive o prazer de conhecer, sendo a minha primeira fora da grande Florianópolis.

Percurso 10 km (9,61 kKm)
Kit recheado da Corrida Cidade de Angelina
 Na edição de 2015 nesse exato ponto conheci pessoalmente a Aninha
Fazendo força na subida
(Foto: Lúcio Rila - Foco Radical)
Acelerando em um dos poucos trechos planos
(Foto: Alexandre Santiago - Foco Radical)
Voltando de uma subidinha !!!
(Foto: Foco Radical)
Chegada
(Foto: Gerferson Steimbach)
10 edições e 10 participações !!!
E deu até pódio: 4ª colocação na minha categoria (45-49 anos)
Eu e a Aninha com as medalhas em frente à igreja
Os amigos 100% Angelina: Ronaldo Urbano, Antônio Vieira, Egomar Prochnow
O jantar de confraternização pós-prova. Muito bom !!!
Troféu, medalha e a a deliciosa cesta

Local: Praça Central de Angelina / SC
Data: 01/12/2018
Horário: 16:30 hs (16:30 hs)
Distância: 10 km (9,61 km) 

Inscrição: R$ 70,00 (primeiro lote) - Cortesia
Kit: Camiseta regata azul, camiseta de algodão Caixa, Revista Corre Brasil, Mini cookie Jasmine 35g, trail marroqueino Jasmine 40g, Sou sweeet Jasmine 30g, suco orgânico Jasmine 200 ml, Isotônico Reidrat 33g, 5 melzinhos, número de peito e chip retornável.

Tempo: 47min44s (tempo líquido)
Pace: 4:58 min/Km
Tênis: Nike Zoom Fly

Colocação: 04 de 008 (45-49 anos)
Colocação: 31 de 072 (masculino)
Colocação: 34 de 108 (geral)

sexta-feira, 13 de julho de 2018

07/07/2018 - Treinão de Inverno Rancho Queimado - Angelina / SC


Treinão de Inverno Rancho Queimado - Angelina / SC


No último sábado aconteceu no município de Angelina o Treinão de Inverno Rancho Queimado - Angelina / SC. A logística e a estrutura do treino foram organizadas pelos amigos Renato Ventura e Paulo Xavier da TTR Club, e foi aberto ao público em geral.

O percurso consistia em partir da Praça de Rancho Queimado e correr até a Praça de Angelina, sendo que havia duas opções: pelo asfalto (mais curto) com cerca de 14 km, ou pela estrada de chão, com cerca de 18 km. Cada atleta podia escolher o que mais lhe agradava. É lógico que preferi ir pelo asfalto.

A concentração pré e pós-treino foi na praça de Angelina. Por volta das 8 horas um ônibus contratado levou todos os atletas para o município vizinho de Rancho Queimado, de onde partiríamos. Estava friozinho e acabei largando com uma jaqueta corta-vento, mas após os quilômetros iniciais já tive que tirar.

Dando início ao treino o grupo maior seguiu pelo percurso de estrada de chão. Não tenho ideia como foi, mas acredito que não era um percurso muito pesado também. Eu, a Aninha, Renato, Fausto, Ju, Jabson, Jozi e uma amiga fomos pela estrada de asfalto. Mesmo caminho que fazemos normalmente de carro. Saímos todos juntos, mas depois cada um seguiu no seu ritmo. Eu fui acompanhando a Aninha.

Como o percurso era em descida aproveitei para fazer uns 8 tiros de 100 m invertidos voltando em alguns trechos. No restante fomos em ritmo leve, admirando a paisagem do percurso, pegando algumas frutas nos pés, dando informações para quem passava de carro, tirando fotos nas quedas d'aguas, e passamos até vontade de ficar pelo caminho no Costelaço de chão que estava sendo assado. Era aberto ao público, com ingresso à R$ 45.

 
Altimetria

Com tantas paradas, chegamos praticamente depois de todos, e uma bela mesa de guloseimas nos aguardava, com água, isotônico, café, leite, frutas e as deliciosas cucas da região. O tempo estava bom e com sol. Acabamos ficando um bom tempo naquela reunião com os amigos no pós-treino. Muito gostoso esses momentos.

A fome foi aumentando e um grupinho foi almoçar no tradicional Restaurante SENS, que ofereceu um delicioso almoço com bastante variedade de saladas e pratos quentes. Não sei porque, mas essa a parte que eu mais gosto. Até esqueci do Costelaço.

Depois de fazer umas comprinhas de produtos tradicionais da região, já no caminho de volta, eu, a Aninha, a Ju e o Jabson resolvemos ir até a Gruta de Nossa Senhora de Lourdes. Para chegar lá é necessário subir várias rampas e passar pelas XV estações que representam os momentos marcantes da crucificação de  Jesus Cristo. Local muito bonito e cheio de energia. 

Foi um passeio/treino bem agradável com os amigos e em um percurso diferente do habitual. Agradeço aos organizadores por nos proporcionar essas experiências, tornando um treino em uma atividade mais divertida e prazerosa.

Foto oficial antes do início do treino
 No ônibus indo para o local de partida em Rancho Queimado 
 Saindo de Rancho Queimado
 Na descida todo Santo ajuda
 Aninha correndo no trecho de acesso a cachoreira
 Parada para foto
 Portal de entrada de Angelina
Ahhh...esse cheirinho no final do treino !!!
 Almoço pós-treino com os amigos. Restaurante SENS.
Na gruta da Santa Nossa Senhora de Lourdes

Local: Rancho Queimado / Angelina -SC
Data: 07/07/2018 
Horário: 8:30 Hs 
Distância: 14 km pelo asfalto ou 18 km pela estrada de chão

Inscrição: R$ 20,00 (para lanches, hidratação e transporte)

Tempo: 2h05min54s
Pace: 6:59 min/Km

quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

02/12/2017 - 9ª Corrida de Rua Cidade de Angelina / SC

Foto: Foco Radical
9ª Corrida de Rua Cidade de Angelina / SC


No último final de semana participei da 9ª Corrida de Rua Cidade de Angelina, prova essa que tenho o prazer e orgulho de ter participado de todas as edições desde o seu início, seja sob a organização do amigo Renato Ventura ou sob o seu apoio, no caso dessa edição, que foi organizada pela ACORSJ (Associação de Corredores de São José).

Como sempre a prova foi realizada no sábado à tarde com largada prevista para às 16:30, na Praça Central de Angelina, em frente à igreja. O município de Angelina fica à cerca de 65 Km da grande Florianópolis no Vale das Graças, e tem como um dos principais atrativos o Santuário de Nossa Senhora de Angelina.

Normalmente gosto de chegar mais cedo para curtir mais aquele clima bucólico junto dos amigos. Porém, dessa vez, por conta de um imprevisto por causa da fila para a retirada do kit da Corrida da Unimed, em Florianópolis, só conseguimos chegar em Angelina próximo do horário da largada. Menos mal que a retirada do kit da prova estava bem tranquila e não perdemos muito tempo. Não esquecemos também da contribuição para um melhor natal da APAE de Angelina, já tradicional.

Como opções tinham as distâncias de 5 Km e 10 Km. São distâncias referências, pois na prática os 5 Km tem um pouquinho mais, e os 10 Km um pouquinho menos. A premiação, além da geral no feminino e masculino, teve também por faixas etárias, somente para os 10 Km e até o 3º lugar. Não mais nos 5 Km.

Por ter programado também a corrida da Unimed no dia seguinte, eu e a Aninha escolhemos correr na distância de 5 Km para não nos desgastarmos muito, e o meu objetivo ficou sendo melhorar o tempo em relação ao ano passado, de 23min18s. Não seria muito fácil.

Deu tempo até de fazer um aquecimento e para a felicidade dos atletas o clima estava bem agradável, sem aquele calor insuportável e sem chuva, como normalmente acontece nessa época do ano. Excelente para correr.

Às 16:33 foi dada a largada para os atletas das duas distâncias. Saímos de frente da igreja, contornamos a praça e em seguida viramos à esquerda na SC-281, no sentido da entrada de Angelina. Eu larguei sem exageros e no ritmo que pensava em levar os 5 Km. Percorremos cerca de 2,35 Km até o retorno, entre subidinhas e descidinhas, porém instantes antes do retorno apareceu aquela subida mais acentuada e que quebra qualquer ritmo. Não foi fácil vencê-la e quando cheguei no ponto do retorno já estava totalmente sem fôlego. Sorte que depois tinha a compensação em descida e um posto de hidratação. Estava tão concentrado que nem me recordo se peguei um copo de água, mas acho que sim.

Lembro de estar correndo perto de dois bons referenciais de ritmo conhecidos, o Ronaldo e a Nicoli (campeã feminina nos 5 Km). Isso era um bom sinal de estar em um bom pace. Não foi fácil acompanhá-los.

A minha volta foi bem mais sofrida que a ida. Parecia que os morros não acabavam mais, mesmo nesses curtos trechos. A parte mais complicada mesmo foi na altura Km 4,5 Km, um pouco antes de chegarmos à praça novamente, onde encaramos mais um subida acentuada. Era curta, mas cansado e no final pesa bastante. Difícil subir sem caminhar.

Morrinho vencido, passamos em frente a praça e seguimos reto para o outro lado da SC-281, no sentido do Convento das Irmãs Franciscanas. Os atletas dos 5 Km (como eu) correram mais uns 300 metros e viraram à direita para completar a prova. Já os atletas dos 10 Km seguiram reto, e encararam mais um tanto de morros até retornarem.


Como fiquei aliviado por não ter optado pela distância de 10 Km na divisão dos atletas. Corri somente mais alguns metros até a linha de chegada. Cruzei o portal com o tempo líquido de 23min36s, conforme registro do meu Garmin. Nesse sistema de chip eles só fazem a medição do tempo bruto. De qualquer forma, não consegui melhorar o meu tempo em relação ao ano passado. Pelo menos não piorei tanto (18 segundos a mais), correndo ainda com a barriga cheia por ter almoçado tarde.

Descansei um pouco, me hidratei rapidamente e comi um bom pedaço de melancia. Em seguida fui acompanhar a chegada da Aninha. Tive menos de 5 minutos pra fazer tudo isso, pois logo ela apontou na reta. Vinha logo atrás da 3ª colocada e por pouco não a alcançou nos metros finais. Excelente !!! Ano passado ela tinha ficado em 6º lugar e esse ano conquistou a 4ª colocação geral feminina nos 5 Km.

Não demorou muito e chegaram o amigo Nilton e a vaquinha de Angelina, que marcou presença mais uma vez na prova, concluindo os 5 Km e registrando tudo durante o percurso. Vale a pena conferir a cobertura no vídeo do Por Falar e Corrida.

A cerimônia de premiação esse ano foi a seco e não caiu uma gota de chuva, ao contrário dos últimos anos. Logo no início, tive a felicidade de poder entregar o troféu no pódio para a Aninha, confirmando o seu 4º lugar geral nos 5 Km. E o amigo Enio (conhecido também como a vaquinha de Angelina) também pode fazer a entrega para a Andressa, atleta que veio de São Paulo correr os 10 Km, e conquistou o seu primeiro troféu na 4ª colocação geral dos 10 Km.

Após o encerramento das atividades fomos forrar o estômago com os amigos e comer um bom lanche ali perto da praça mesmo. Esse ano não teve o tradicional jantar pós-prova.

Ano que vem completo a 10ª Corrida de Rua de Angelina, junto com a sua 10ª edição. Não perco por nada !!!  

Percurso 5 Km (5,19 Km)
Kit (camiseta azul ou amarela da Kalenji)

 Local exato onde conheci a Aninha na Corrida de Angelina de 2015
 Voltando, um pouco antes do morro final
(Foto: Foco Radical)
 Voltando, após o morro final
(Foto: Foco Radical)
 Na premiação tive a honra de entregar o troféu da 4ª colocação geral para a Aninha
                     Depois da prova, confraternização com os amigos de Lages, Fausto e Luciano.
 A vaquinha de Angelina também esteve presente e correu os 5 Km
Parabéns, Aninha !!! 4ª colocada geral nos 5 Km
Não faltou o tradicional licor do amigo Egomar, também 100% Angelina. Obrigado !!!
Medalha da 9º Corrida Cidade de Angelina

Local: Praça Central de Angelina / SC
Data: 02/12/2017
Horário: 16:30 Hs (16:33 Hs)
Distância: 5 Km (5,19 Km) 

Inscrição: R$ 50,00 (primeiro lote) - Cortesia
Kit: Camiseta amarela (ou azul), número de peito e chip retornável.

Tempo: 23min36s (tempo líquido)
Pace: 4:33 min/Km
Tênis: Asics Noosa FF

Colocação: 01 de 03 (45-49 anos)
Colocação: 14 de 40 (masculino)
Colocação: 14 de 79 (geral)