Foto: IEDACASALDOROCK - Focoradical
Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis
Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)
O Corridas Unimed Circuito Santa Catarina é o maior circuito de corridas de rua do estado, promovido pelas cooperativas Unimed para incentivar a qualidade de vida, a prática regular de exercícios físicos e a integração comunitária.
Eu e a Aninha sempre participamos, uma vez que somos usuários da Unimed. Fizemos a inscrição com bastante antecedência, usando do benefício de desconto de 50% de desconto para clientes Unimed. Fica bem mais acessível. Este ano o valor da inscrição normal estava mais cara em relação aos outros anos, mais de R$ 180. Eu me inscrevi para os 10 km e a Aninha para os 5 km.
A entrega dos kits foi realizada na sexta-feira e no sábado, véspera da prova, no Spot Market de São José. Fomos retirar os nossos kits ainda na noite de sexta-feira. Aproveitamos também para fazer um lanchinho naquele espaço bem agradável. No horário que fomos não havia fila para a retirada, mas aos poucos foram chegando mais atletas. Para aqueles que usaram o benefício de usuário da Unimed, foram bem rigorosos na conferência da carteirinha da Unimed.
A largada da prova foi junto ao bolsão de estacionamento da beira-mar de São José, bem em frente ao local de retirada do kit, Spot Market. Quando a corrida é por aqui, eu e a Aninha nem precisamos acordar tão cedo e podemos ir a pé mesmo. Chegamos na arena da prova por volta das 6h20. Uma grande estrutura estava montada para receber os atletas, com várias tendas: de massagem, de patrocinadores, guarda-volumes, de pós-prova, painéis para fotos, com o tempo, gravador de medalhas, e vários banheiros químicos.
Este ano, o horário da largada foi diferente para as duas distâncias. Primeiro, largariam os atletas dos 5 km, às 7h, e depois, os atletas dos 10 km, às 7h20. Como a Aninha ia nos 5 km, ela largou primeiro. Eu acompanhei a largada e consegui até pra ver a passagem de alguns atletas, quando já estavam voltando pela Av. Presidente Kennedy. Aproveitei para fazer um breve aquecimento, e próximo das 7h15 fui me alinhar para a largada dos 10 km.
Saímos por uma das pistas da beira-mar de São José, na Av. Acioni Souza Filho, no sentido de Florianópolis. Como eram somente os atletas dos 10 km, a dispersão inicial foi mais tranquila. e não perdemos muito tempo no congestionamento. Eu estava em busca de um sub-53, mesmo sabendo que ainda não estava bem preparado. Não tinha conseguido treinar nas últimas duas semanas.
O percurso foi o mesmo do ano anterior. Com cerca de 1,2 km percorridos, após cruzarmos o Rio Araújo, que faz a divisa entre São José e Florianópolis, viramos à esquerda, na Rua Dom Pedro, para depois retornarmos pela Av. Presidente Kennedy. Larguei bem e dentro da expectativa, completando o 1º km em 5min14.
Já pela Av. Presidente Kennedy completei o 2º, 3º e o 4º km, com os paces de 5:19, 5:21, e 5:18 min/km, respectivamente. Estava em um ritmo bem regular, mas com o pace um pouco acima do que precisaria para o meu objetivo. Precisaria melhor na minha segunda volta.
O retorno para a beira-mar continental foi no km 3,8, na Rua do Supermercado Bistek. Eu tentei acelerar, mas lembrei que nesse ponto tinha sentido uma forte fisgada na perna no anos passado, que tinha comprometido todo o restante da prova. Não sei se foi psicológico, mas parecia que aquela dor estava voltando. Segui mais controlado, e fechei os 5 km em 26min37. Para os atletas dos 5 km a prova terminava por ali. Eu segui reto para abrir a segunda volta.
Eu me sentia bem e capaz de completar os 10 km abaixo de 53 min, mas perto de completar o 6º km, aquela dorzinha começou a se manifestar, ainda bem fraquinha. Ao invés de melhorar o meu pace, eles foram aumentando para 5:25, 5:28 e 5:27 min/km, no 6º, 7º e 8º km, respectivamente. Novamente regular, mas acima do que precisaria.
A partir do 9º km a minha passada já estava ficando bem desbalanceada. Acredito que por causa de estar compensando, de alguma forma, para evitar a dor mais intensa na perna esquerda. O pace nesse quilômetro foi o mais alto da minha prova, 5:32 min/km. Agora já estava no limite do meu esforço.
No 10º e último quilômetro a dor já limitava mais do que a capacidade respiratória, ou seja, tinha fôlego para acelerar, mas as pernas não deixavam. Fiquei com medo medo até de dar uma travada. Deve ser a velhice chegando. Cruzei a linha de chegada brigando então pelo sub-54min, mas o tempo líquido registrado foi de 54min07. Nem isso deu. De qualquer forma fiquei satisfeito com a minha prova, que foi bem regular.
Após a chegada, fiz a minha hidratação com alguns copos de água, peguei umas frutas, isotônico, e retirei a minha medalha. A essa altura, a Aninha já tinha terminado os 5 km dela fazia tempo, e me aguardava na arena.
A melhor parte do evento foi o pós-prova, com grandes atrativos para os atletas. Teve tendas de massagem, gravação de medalha, painéis para fotos, painel com tempo dos atletas, plataforma 360 graus, e de várias ativações. Entre os destaques: o estande da Mormaii, que chamou bastante a atenção com uma roleta de prêmios, distribuindo diversos brindes aos corredores, incluindo vários pares de tênis. Outro ponto bastante movimentado foi o da Três Corações, oferecendo café e bebidas para quem queria repor as energias depois da corrida. A DaColônia disponibilizou degustação de seus tradicionais produtos à base de amendoim e cereais, enquanto a Panvel distribuiu amostras e brindes voltados à saúde e ao bem-estar. Também marcaram presença patrocinadores como Super Koch, Komprão, Unicred, NDTV, ADA, SpotMarket, Santa Luzia, Sescoop/Coops Day, P4H e Master Brasil, todos contribuindo para tornar a arena pós-prova mais atrativa e movimentada.
A minha classificação na categoria de 55-59 anos não foi das melhores, e acabei na 13ª colocação. Quero ver se no ano que vem consigo me preparar melhor para essa corrida e correr sem dores. Depois que fui esfriando da prova a dor na perna se intensificou, ficando bem difícil até pra caminhar até em casa.
Percurso de 2 voltas para os 10 km
Kit da Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis
Retirada do kit na Spot Market de São José
Chegando no local da largada na beira-mar de São José com cafezinho 3 Corações
Correndo pela pista junto à beira-mar de São José
Foto: Alexandre Santiago - Foco Radical
Hidratando depois da chegada
Com um brindezinho e a medalha no painel com o nome dos atletas.
Medalha da Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis
Certificado da Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis
Data: 19/07/2026
Horário: 7h20
Distância: 10km (10,05 km)
Inscrição: R$ 77,76 (cooperado Unimed)
Kit: Sacola, Camiseta, um par de meia, uma viseira, um cadarço elástico, uma bananinha zero açúcar Da Colônia (22g), um sachê de cappuccino (20g), um melado carbo da Colônia (25g), um sachê creatina (5g), um adesivo bora correr, número de peito e chip descartável.
Tempo: 54min07
Pace: 5:24 min/km
Tênis: Fila Carbon Racer 3
Concluintes - 10 km
Colocação: 013 de 019 (55-59 anos)
Colocação: 218 de 375 (masculino)
Colocação: 288 de 658 (geral)
Concluintes 5 km - Total 1577 atletas
- Masculino - 670 atletas
- Feminino - 907 atletas
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