03/08/2025 - Corrida CDL-SJ 2025

 Foto: FAJ - Foco Radical

Corrida CDL-SJ 2025

Resultados 5km e 10km

Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)

Não tinha programado nenhuma corrida para este final de semana, pois tinha uma viagem programada para um evento social da família, em Curitiba. O evento foi adiado e me reprogramei. Atualmente é está difícil se inscrever para uma prova às suas vésperas. Geralmente as inscrições terminam antes. Mas por sorte ainda foi possível me inscrever na Corrida CDL-SJ, que ia ser bem pertinho de casa.

O evento, que marca os 26 anos da Câmara de Dirigentes Lojistas de São José (CDL-SJ), reuniu esporte, cultura e lazer, em um percurso diferente, pelos pontos do Roteiro de Memórias da cidade. O percurso incluiu a passagem pela Av. Presidente Kennedy, Centro Histórico, com destaque para marcos como o Casarão da Família Moreira, o Casarão Clube 1º de junho, a Praça Hercílio Luiz e a Câmara de Vereadores, além da beira-mar de São José. A organização da prova ficou por conta da ACORSJ.

Foram disponibilizadas as distâncias de 5 km e 10 km para a corrida. Eu optei por me inscrever na distância de 10 km, que estou mais acostumado. O interessante foi que dessa vez não seriam duas voltas pela beira-mar de São José como de costume, e nem chegamos também a passar pela divisa com Florianópolis.

Os kits foram entregues somente no sábado, véspera da prova. na Loja Carioca Sports do Shopping Continente. Fui buscar o meu junto com a Aninha no meio da manhã e aproveitamos para almoçar por lá também. A retirada do kit foi bem tranquilo, e além kit com vários brindes de patrocinadores, tinha um voucher de 20% de desconto para utilizar na loja. O único detalhe inconveniente é o preço do estacionamento, R$ 20.

A concentração da prova foi no bolsão da beira-mar de São José, em frente ao Spot Market. Isso me facilitou bem, que pude acordar mais tarde e ir a pé para o local da largada. Dessa vez a Aninha me acompanhou e ajudou nos registros com fotos e vídeos. O horário da largada estava previsto para às 7h15.

 

Eu não me sentia completamente recuperado da rinite aguda, mas estava bem melhor que na semana anterior. O tempo estava bom, mas estava frio e com um ventinho bem chato. Fiz um breve aquecimento e decidi iniciar a prova com o corta-vento. Se esquentasse era só retirar.

Às 7h16 minutos foi dada a largada para todos os atletas dos 5 km e 10 km. Saímos da pista da beira-mar e acessamos a Av. Presidente Kennedy, seguindo no sentido do Centro Histórico de São José. Larguei mais a frente e não tive problema com congestionamento. Minha intenção era tentar manter um pace médio de 5 min/km, que só consegui no 1º km (4:57 min/km) e no último (4:55 min/km). Esse início de prova foi em asfalto e plano.

No 2º km, que fechava próximo do Centro Histórico, o ritmo caiu um pouco, talvez pelo início das subidinhas. Meu pace subiu pra mais de 5:08 min/km, e não consegui mais baixar. A respiração foi ficando difícil com a chegada no Centro Histórico. Por lá, fizemos o retorno, passando em frente Praça Hercílio Luz e à Câmara de vereadores.

Garmin - Corrida CDL/SJ - 2025

Voltamos pela Rua Gaspar Neves até virarmos à direita e entrarmos pela beira-mar de São José. Seguimos por uma das faixas na pista, que estava fechada para os atletas. Achei estranho que neste trecho, onde é plano e em asfalto o meu 5º km e 6º km não renderam muito bem, com paces de 5:18 min/km e 5:16 min/km, respectivamente. Acredito que possa ter sido a ação do vento, que batia gelado.

Na passagem em frente ao local de onde largamos, terminava a prova para os atletas dos 5 km. Eram a maioria. Os atletas dos 10 km seguiam em frente, até a divisa de São José com Florianópolis. Depois virávamos para a direita para acessar a ciclovia da beira-mar, e seguíamos no sentido da outra ponta, até o final. 

Próximo de completar o 7º km, eu já estava com o corta-vento todo encharcado. Tirei rapidamente e joguei para a Aninha, que estava no percurso fazendo uns videos. Os meus paces pela ciclovia voltaram a cair e se estabilizaram, para 5:08 min/km. Mas não sentia que estava no meu normal ainda.

Na altura do km 8,5 foi o retorno final, onde novamente acessamos uma das faixas da pista para voltar, e seguir até o portal de chegada. Nessa parte final ainda me esforcei para melhorar o ritmo no último quilômetro, e acabei o 10º km com o pace de 4:55 min/km. Pena que durante o percurso não consegui manter esse ritmo.

Cruzei a linha de chegada com a narração do amigo Marcelo Gomma e com o tempo líquido de 51min43, acima do sub-50, que eu queria. A distância registrada no Garmin ficou em 10,13 km, e também senti um pouco a limitação na respiração durante a prova. De qualquer forma até que foi bom e gostei do novo percurso.

Após a chegada, demorei um tempinho me hidratando com água, isotônico, água de côco e a Coca-Cola. Ainda comi um pedaço de bolo para forrar o estômago. Depois retirei a minha medalha e fui ao encontro da Aninha, que me aguardava do lado de fora. Coitada, estava um frio de rachar. Ela tinha encontrado um amigo do antigo trabalho, Moisés, que também está entrando no mundo das corridas.

Conferi o resultado, que foi divulgado no site da Chip Run, e fiquei na 8ª colocação da minha categoria por faixa etária de 50-59 anos e na 32ª colocação na classificação geral. Analisando os resultados depois verifiquei que se tivesse feito a distância de 5 km, teria conseguido pelo menos a 3ª colocação na categoria. 

Não ficamos muito tempo por lá, pois estava muito frio. Aproveitamos que tinha o Supermercado Imperatriz ali perto, e pegamos uns salgados para tomar um bom café da manhã, em casa.

Percurso diferente passando pela ponte

Kit da Corrida CDL-SJ 2025

Retirada do kit no Carioca Sports do Continente Shopping

Chegando no local da largada na beira-mar de São José. Aninha me acompanhou, mas não correu.

Larguei com o corta-vento, pois o frio não estava fácil.

Correndo pelo Centro Histórico de São José

(Foto: EKG - Foco Radical)

Na chegada, com o amigo Luciano 

Com a medalha e com muito frio.

Eu e a Aninha no pós-prova tomando uma água de côco 

Eu, Aninha e o Moisés

Medalha da Corrida CDL-SJ 2025

Certificado da Corrida CDL-SJ 2025

Local: Beira-mar de São José
Data: 03/08/2025
Horário: 7h15(7h16) 
Distância: 10km (10,13km)

Inscrição: R$ 137,61

Kit: Sacola, Camiseta, um sachê de Uêva Proteína (21g), uma lata de Energy Drinl Baly (250 ml), uma garrafinha Purezinha (200 ml), um sachê de Drip Coffee, número de peito, e chip descartável.

Tempo: 51min43
Pace: 5:07 min/km
Tênis: Fila Carbon Racer Tri

Concluintes - 10 km
Colocação: 008 de 016 (50-59 anos)
Colocação: 032 de 080 (masculino)
Colocação: 037 de 125 (geral)

Concluintes 5 km - Total 283 atletas

- Masculino - 141 atletas

- Feminino - 142 atletas

01/05/2025 - Corrida de aniversário Eni Griss - 74 anos

Foto: Alexandre Santiago - Foco Radical

Corrida de aniversário Eni Griss - 74 anos

Resultados 5km

Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)

Em menos de uma semana depois de correr a minha primeira prova de 5 km do ano, participei de mais uma, que já estava planejada. Foi na corrida de comemoração da nossa querida Eni Griss, que completou os seus 74 anos, dando inclusive o nome ao evento. A organização da prova ficou por conta da Mais Sport Eventos Esportivos.

Fizemos a inscrição em grupo, já no finalzinho e com o kit somente com o número de peito. Foi uma corrida que contou com a participação de muitos atletas, principalmente de amigos e do grupo da D. Eni, as Loucas & Loucos por Corridas, que vem crescendo a cada ano.

Como essa prova aconteceu em uma quinta-feira, no feriado do Dia do Trabalho, fui retirar os kits na quarta-feira no final da tarde no Centro Multiuso. Tudo tranquilo, pois é bem pertinho de casa. Peguei o meu e o kit da Ana, que iria participar da corrida também, depois de um tempinho. 

O percurso da prova foi pela conhecida beira-mar de São Jose, onde costumo treinar regularmente. O horário da largada estava previsto para às 7h30, com toda a concentração e estacionamento no Centro Multiuso. Mesmo sendo pertinho, fomos de carro e chegamos próximo das 6h30.

Havia muito mais atletas que imaginei. Foi legal que pude reencontrar vários amigos, que fazia tempos que não via. O tempo estava friozinho e gostoso para correr. Isso ajudava na minha meta de confirmar um sub-25 no 5 km, e torcendo para que a distância fosse a mais exata possível. 

Na largada me posicionei na parte intermediária, pois estava bem cheio. Não queria sair muito atrás. Isso acabou influenciando no meu tempo final. Saímos em frente do Centro Multiuso e seguimos por uma das pistas da Av. Acioni Souza Filho, no sentido contrário ao dos veículos. Começou em uma grande reta, mas a pista ficou um pouco estreita para a quantidade de atletas, e acabei pegando um certo congestionamento na dispersão. Mesmo assim fiz um pace melhor que o esperado no 1º km, 4:39 min/km.

Eu sabia que teria que manter a média abaixo de 5 min/km. Passando a empolgação inicial, o meu 2º km fechei em 4m52. Não podia forçar muito porque essas provas intensas são muito sofridas no final, mas estava dentro da expectativa. Um pouco mais à frente (2,25 km) foi o retorno, na altura do Rancho de Pesca da beira-mar.

Garmin - Corrida de aniversário Eni Griss - 74 anos

Voltamos pela ciclovia. A essa altura eu já estava mais espaçado dos outros atletas e corria mais livre. O 3º km voltou a ser bom, 4:43 min/km, e me deixava confortável para fazer o sub-25. Mesmo assim não quis aliviar, pois não queria quebrar o ritmo. Fechei o 4º km em 4m52 novamente.

Só faltava mais um quilômetro, e o esforço foi grande para me manter. Acompanhando o tempo de prova até passou pela cabeça tentar fazer um sub-24. Fui no meu limite avançando da forma que dava. As passadas já não eram tão firmes como no início, mas faltava pouco. Fomos até o canto norte da beira-mar de São José, e viramos à esquerda para voltar à Av. Acioni Souza Filho e concluir a prova.

Acelerei o máximo na reta final e consegui cruzar a linha de chegada com o tempo de 24min02, registrado pelo Garmin. Eu ficava na esperança do tempo vir corrigido pela cronometragem oficial, uma vez que a distância deu 5,02 km. De qualquer forma, pra mim, estava excelente, pois pelos meus registros, a passagem pelos 5 km tinha sido com 23min58 (sub-24).

Cheguei no meu limite, mas logo me recuperei. Bebi alguns copos de água, retirei a medalha, e fui ver a chegada e fazer alguns registros da Aninha e dos amigos. 

Como achei que meu desempenho tinha sido bom, fiquei até animado por conseguir um pódio na minha categoria, pois seriam premiados com troféus até a 5ª colocação na categoria por faixa etária. Mas, por algum problema na cronometragem não foi considerado o meu tempo líquido, e sim o tempo bruto. Detalhe suficiente para me tirar do pódio por segundos. Só consegui verificar isso em casa. Pior que foi só no meu caso.

No final, todos cantaram parabéns para a D. Eni e cortaram um bolo. Como terminou cedo, depois fomos procurar uma padaria para tomarmos um merecido café com os amigos. Mas como estava quase tudo fechado e as que estavam aberta estavam lotadas por conta do feriado, acabamos indo no Amelli Café Colonial.  

Percurso da Corrida de aniversário Eni Griss

Retirada do kit no Centro Multiuso

Reencontrando os amigos das corridas

Voltando pela ciclovia

(Foto: CLS - Foco Radical) 

Eu e a Ana com as medalhas

 Eu e o Enio do Podcast Por Falar em Correr

D. Eni, a aniversariante e homenageada do dia, a Aninha e eu

A amiga Fran em mais uma prova juntos.

Medalha da Corrida de aniversário Eni Griss

Certificado da Corrida de aniversário Eni Griss

Local: Centro Multiuso de São José / SC
Data: 01/05/2025
Horário: 7h(7h36) 
Distância: 5km (5,05 km)

Inscrição: R$ 50,00

Kit: Número de peito, e chip descartável.

Tempo: 24min02
Pace: 4:47 min/km
Tênis: Fila Carbon Racer Tri

Concluintes - 05 km
Colocação: 006 de 015 (55-59 anos)
Colocação: 094 de 246 (masculino)
Colocação: 102 de 508 (geral)

30/06/2024 - Circuito de Corridas Disauto - Etapa São José

 Foto: Caio Carvalho Abubakir - CCA - Foco Radical

Resultados 5km e 10km

Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)

Após ter feito a corrida da Unimed na semana anterior, corri novamente uma outra prova na conhecida beira-mar de São José. Prova esta que fazia parte do Circuito de Corridas Disauto. Acredito que esta seja a primeira edição. Apesar do local ser o mesmo, o ponto de largada e o percurso foram diferentes, mas ambos mantendo o piso de asfalto e bem planos. 

O Circuito de Corrida Disauto de Santa Catarina será realizado em três etapas, em cidades sedes (matriz e filiais) da Empresa DISAUTO Distribuidora de Autopeças LTDA, no Estado de Santa Catarina, como segue: 1ª – São José – 30/06, 2ª – São Miguel do Oeste – 22/09 e 3ª – Lages – 06/10. Esta foi a primeira das etapas.

Desta vez somente eu fiz a inscrição para a distância de 10 km. Como era perto de casa e o preço razoável quis participar para tentar buscar o sub-50 novamente nessa distância. A Aninha não se inscreveu e foi somente para me acompanhar na prova.

Os kits de participação foram entregues na véspera da prova (sábado à tarde), no Centro Multiuso de São José. Fui retirar o meu e dos amigos Renato e Jany logo no início, e estava bem tranquilo. A organização do evento foi da  Evento Oficial.

Para essa prova estava animado com resultado da última semana e tinha uma pequena esperança de conseguir fazer um sub-50min no percurso de 10 km. Não seria fácil, mas eu tentaria. A temperatura no dia estava bem mais baixa, quase 9 ºC. O friozinho é bom para correr, mas muito frio também prejudica um pouco quanto a respiração gelada.

A largada e a estrutura foi toda montada no Centro Multiuso de São José, local espaçoso e bom para a realização de eventos. Preferimos dessa vez ir de carro, pois o local tem amplo estacionamento e também seria muito útil pra se abrigar do frio, antes da largada. Estava um gelo e só saí do carro pra aquecer pouco tempo antes da largada.

Pontualmente, às 7h30min, foi dada a largada para os atletas dos 10 km somente, e lá fui eu. Os atletas dos 5 km largaram alguns minutos depois. Essa separação é interessante, pois não largamos tão embolados quando junta os atletas das duas distâncias.

Ao contrário do percurso da corrida passada, saímos no sentido do Centro Histório de São José, por uma das pistas da Av. Acioni Souza Filho, que estava parcialmente fechada para os atletas. Fiz uma largada um pouco mais acelerada que o normal, tentando já rodar com pace de 5 min/km e o meu 1º km foi bom e dentro do esperado 4:58 min/km. 

No 2º km o pace ficou um pouco acima, em 5:08 min/km. Não me lembro se foi ação do vento ou se eu já estava me controlando. Com 2,3 km percorridos fizemos o retorno e voltamos pela ciclovia da beira-mar de São José. Esse é um trecho que estou acostumado a correr em treinos. O pace melhorou nesta parte, ficando em 4:57 min/km no 3º km e 4º km. Estava indo bem.

Garmin - Corrida Circuito de Corridas Disauto - Etapa São José

Após percorrermos cerca de 4,7 km fizemos o outro retorno pela beira-mar de São José, um pouco mais à frente do Centro Multiuso. Voltamos novamente à pista da Av. Acioni Souza Filho. Alguns metros depois passamos pela portal de chegada, completando a 1ª volta. Alguns atletas dos 5 km já haviam me alcançado e já concluíram a prova deles. 

Passei os 5 km com o tempo de 25min03, ainda na esperança de brigar pelo sub-50min, mas os quilômetros seguintes eu já sentia a respiração prejudicada. Estava muito frio e o ar parece que entrava queimando pelos pulmões. O rendimento nessa 2ª volta foi caindo e estabilizou no pace de 5:14 min/km no 6º km, 7º km e 8º km. Isso afastou definitivamente a minha expectativa para a prova. Pode ser que eu tenha forçado demais no início.

No final ainda acelerei um pouco, tentando acompanhar e ultrapassar alguns atletas mais próximos, mas estava exaustivo. A limitação nem eram as pernas, mas sim a dificuldade na respiração. Cruzei a linha de chegada com o tempo líquido de 50min32s. Não foi tão mal assim. Pena que faltaram uns 100 metros para fechar a distância de 10 km. O meu pace médio final acabou sendo exatamente igual ao da corrida da semana passada, 5:06 min/km.

Corri com o corta-vento durante quase toda a prova e só tirei nos quilômetros finais. Cheguei com bastante frio e ânsia. O esforço final tinha sido grande. Descansei um pouco, fiz a minha hidratação com dois copos de Coca-Cola e retirei a medalha. Achei interessante um detalhe ne medalha que ela tinha uma parte móvel com um corredor que deslizava. Diferente. 

Em seguida fui encontrar a Aninha e trocar a minha roupa molhada e me agasalhar melhor. Não tivemos coragem de ficar por muito mais tempo e acabamos indo embora mais cedo. 

Percurso de 10 km em duas voltas

Kit da Corrida Disauto - Etapa São José

Retirada do kit com seu Masato e D. Toshie

Retirada do kit da Corrida Disauto no Centro Multiuso em São José

Muito frio. Tivemos que ficar aguardando a largada no carro. 

Chegada da prova 

(Foto: Niqueli Ortolan - NIQ - Foco Radical)

Minha hidratação foram dois copos de Coca-Cola.

Com a medalha. Logo tive que me trocar e agasalhar.

Fomos até filar um quentão na tenda das Loucas e Loucos por Corrida, com a D. Eni.

Medalha da Corrida Disauto com detalhe dos corredores deslizante

Certificado Corrida Disauto - Etapa São José

Local: Beira-mar de São José - São José/SC
Data: 30/06/2024
Horário: 7:30 
Distância: 10km (9,91 km)

Inscrição: R$ 66,00 
Kit: Sacolinha plśtica, Camiseta, e número de peito com chip descartável.

Tempo: 50min32s
Pace: 5:06 min/km
Tênis: Fila Race Carbon Tri

Distância 10km:
Colocação: 010 de 014 (50-54 anos)
Colocação: 058 de 088 (masculino)
Colocação: 066 de 126 (geral)

Distância 5 km:

253 concluintes (154 masculinos e 99 femininos)

23/06/2024 - Corridas Unimed - Circuito Santa Catarina - Etapa Florianópolis

 Foto: Felipe da Cruz (Foco Radical)

23/06/2024 - Corridas Unimed - Circuito Santa Catarina - Etapa Florianópolis

Resultados 5km e 10km

Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)

No último dia 23 de junho aconteceu no município de São José, a Etapa Florianópolis da Corridas Unimed - Circuito Santa Catarina. Essa prova faz parte de um circuito de várias corridas distribuídas durante o ano pelo estado de Santa Catarina. Uma vantagem dessa etapa para mim é que ela é realizada pela beira-mar de São José, local onde costumo treinar, e que fica a poucos metros de casa.

Para os funcionários, cooperados e clientes da Unimed os valores das inscrições ficam pela metade do preço, além de contar com um kit de participação muito bom. Eu e a Aninha fizemos a inscrição logo que foram disponibilizadas no site, pois sabia que não demoraria muito para acabar. Me inscrevi para os 10 km e a Ana nos 5 km. E estava certo, elas se encerraram bem antes, com mais de 30 dias antes da prova.

A entrega dos kits foi feita na sexta e no sábado, véspera da prova, nas novas instalações do Spotmarket, junto à beira-mar de São José. Para mim foi muito bom, pois pude ir a pé, e ainda na sexta-feira à noite. Na retirada do kit foi preciso levar um litro de leite para doação. Bom, que ao lado tem o Supermercado Imperatriz. Na sexta-feira à noite não havia fila alguma. Gostei do kit, que além da camiseta (de boa qualidade para correr), veio com um par de meias e uma munhequeira.

Me lembrava que no ano passado eu estava me recuperando de uma sinusite aguda e tinha treinado muito pouco e não estava nas minhas melhores condições. Nesse ano estava me sentindo bem e tinha como objetivo fazer os 10 km em menos de 52 min, marca que já faz muito tempo que não consigo.

A largada, que seria simultânea para os 5 km como para os 10 km, estava marcada para às 7 horas da manhã. Como ficava a menos de 500 metros de casa, eu e a Aninha preferimos ir a pé mesmo, pois teríamos dificuldade para estacionar o carro lá por perto. Melhor coisa que fizemos, e chegamos na arena às 6h30.

Para receber as centenas de atletas, foi montada uma ótimo estrutura no bolsão de estacionamento da beira-mar de São Josè. Havia muitas tendas com serviços de massagem, guarda-volumes, patrocinadores, vários painéis para fotos, plataforma para fazer vídeo 360 graus. Tinha bastante atrações.

O dia estava bom para correr, friozinho, sem vento e nublado. Eu prefiro assim. Fiz um aquecimento de uns 10 minutos antes de ir para a largada e acabei me perdendo da Aninha. Me posicionei mais ao meio na largada. Foi até melhor porque queria correr sem aquela pressão inicial. Os atletas das duas distâncias largaram simultaneamente. Os dos 5 km fariam somente uma volta e os dos 10 km fariam duas voltas.

Dada a largada, demorei quase 2 minutos até passar pelo portal e iniciar a minha corrida. Tinha bastante atletas. Logo de início fica meio congestionado, mas com as avenidas mais largas fica mais tranquilo pra correr. Saindo do bolsão de estacionamento, em frente ao SpotMarket, fomos no sentido de Florianópolis até cruzarmos o Rio Araújo, que faz divisa entre os dois municípios. Logo em seguida viramos à esquerda, com 1,2 km percorridos, para acessar a Av. Presidente Kennedy. O pace do 1º km e do 2º km foram de 5:12 min/km. Dentro da minha expectativa, sem ter forçado muito. 

Garmin - Corridas Unimed - Circuito Santa Catarina - Etapa Florianópolis

O caminho foi ficando mais espaçado e podia correr mais livre. Às pernas foram se aquecendo e o pace na Av. Presidente Kennedy foram baixando para pouco mais de 5 min/km. Quase para fechar o 4º km foi o retorno, junto ao Supermercado Bisteck. Achei legal que se tivéssemos que ir mais à frente iríamos enfrentar um pouco de morro. Eu estava me sentindo bem e gostando do ritmo que estava correndo. 

Voltamos então pela Av. Acionei Souza Filho, que também estava fechada parcialmente uma das pistas. Foi cerca de 1 km até completarmos a 1ª volta. Para os atletas dos 5 km a prova se encerra por ali mesmo, e eram a maioria. Umas das raras vezes que não senti aquela vontade de terminar por ali também. Abri a 2ª volta até que animado e no 6º km o pace chegou até a melhorar, ficando em 5 min/km.

Nos quilômetros seguintes, pela Av, Presidente Kennedy, ainda consegui manter o pace abaixo dos 5:10 min/km, o que já me deixou mais aliviado, pois estava dentro do meu planejamento. Me esforçava para não deixar cair o ritmo. Na reta final, faltando 1 km, fiz o melhor pace da prova 4:56 min/km. Acelerei o que deu, pois já estava quase chegando.

Logo que passei pelo portal de chegada, fui logo conferir o Garmin, e pra minha surpresa foram registrados 10 km cravados, e além disso também tinha conseguido meu objetivo de fazer abaixo dos 52 min. O tempo líquido ficou melhor ainda, em 50min59s. Fiquei contente com o meu desempenho dessa vez, mesmo sabendo que dá pra melhorar muito ainda.

Depois da chegada fiz a minha hidratação habitual com bastante água e fui ao encontro da Aninha que tinha feito os 5 km e já tinha chegado, como a grande maioria dos atletas. Ela completou o percurso em 32min28. Já estava há um tempo sem participar das corridas.

Aproveitamos atrações do pós-prova do evento, que contou com tendas de massagens, vários painéis para fotos, inclusive um eletrônico com o tempo líquido de prova de cada atleta no display, distribuição de brindes, sorteio de Garmin, palco pra fazer os vídeos 360 graus. Foi muito bom, pois deu pra aproveitar bem e receber uns brindes da Panvel.

Fomos embora ainda antes da cerimônia de premiação, pois demorou um pouquinho. Aproveitamos que ainda estava cedo para ir tomar um bom café da manhã no Supermercado Imperatriz, pois a fome era grande e não podia esperar.

Percurso de 10 km em duas voltas 

Kit da Corrida Unimed - Etapa Florianópolis

Retirada do kit no SpotMarket em São José

Painel com o nome dos atletas.

Pré-prova com a Aninha

Fazendo a curva para o retorno 

(Foto: NAS - Foco Radical)

Painel de fotos

Com a medalha. Até saiu um solzinho.

 Eu e a Aninha com as medalhas 

 Nós com a Mell Porto, embaixadora da prova.  

Painel digital com o tempo líquido

Certificado Corridas Unimed - Etapa Florianópolis

Local: Beira-mar de São José - São José/SC
Data: 23/06/2024
Horário: 7:00 (7h03)
Distância: 10km (10,01 km)

Inscrição: R$ 69,25 (50% de desconto cliente UNIMED)
Kit: Sacolinha, Camiseta, par de meias, munhequeira e número de peito com chip descartável.

Tempo: 50min59s
Pace: 5:06 min/km
Tênis: Fila Race Carbon Tri

Distância 10km:
Colocação: 014 de 032 (50-54 anos)
Colocação: 133 de 429 (masculino)
Colocação: 150 de 712 (geral)

Distância 5 km:

1.076 concluintes (446 masculinos e 630 femininos)