quarta-feira, 4 de dezembro de 2019

24/11/2019 - Meia Maratona Internacional de Florianópolis / SC

Foto: Foco Radical
Meia Maratona Internacional de Florianópolis / SC

Depois de ter o meu pior desempenho em meias maratonas na semana anterior com um tempo acima de 2h10min fui encarar a Meia Maratona Internacional de Florianópolis com muito receio de ter as mesmas dificuldades que tive em Antônio Carlos, mesmo já me sentindo melhor e recuperado da gripe. Ainda mais nessa prova que tenho o meu RP em meias maratonas (1h37min44s) na edição de 2016 , e que é a minha queridinha dos 21 km.

Nessa oportunidade não tinha mais ambição de bater RP (recorde pessoal) e nem mesmo fazer sub 1h45min, marca que vinha buscando durante todo o ano. Tinha medo de não conseguir voltar a correr como antes após a metade da prova, tamanha a frustração de nem conseguir trotar depois dos 10 km na última meia maratona.

Eu e a Aninha havíamos feito a inscrição bem no início do ano, aproveitando o lote promocional. Eu nos 21 km e ela nos 5 km. Com essa edição completei a minha 10ª edição dessa meia maratona, que pretendo nunca deixar de participar enquanto puder. Considero o percurso um dos mais rápidos do Brasil e bom para quebra de recordes pessoais.

A organização mais uma vez ficou por conta da experiente Corre Brasil, que acertou na antecipação do horário da largada para as 6 horas, considerando o fim do horário de verão. Decisão muito prudente, pois nessa época do ano o amanhecer logo fica ensolarado e quente, e quanto mais tarde é a largada mais os atletas sofrem com o aumento do calor, principalmente nas distâncias mais longas.

Conforme divulgado foram cerca de 6 mil inscritos distribuídos nas distâncias de 5 km, 10 km e 21 km. Achei interessante que mais de um terço dos atletas participaram e concluíram a meia maratona, ou seja, mais de 2.000 concluintes nos 21 km. Um número considerável. Lembro que no início da minhas meias maratonas a quantidade de atletas concluintes por aqui ficava abaixo de 500.

Os kits foram entregues em uma Expo no piso junto ao estacionamento do Shopping Iguatemi Florianópolis, e aconteceu na sexta-feira e sábado, véspera da prova. Excelente estrutura para receber os atletas com amplo espaço e muitas opções de produtos voltados aos corredores. Foram feitas várias palestras durante o período de entrega e teve inclusive um painel com o nome de todos os atletas inscritos nas três distâncias. Para quem foi de carro a organização distribuiu vouchers isentando do valor do estacionamento. Muito bom.

Eu só pude retirar o meu kit e da Aninha no sábado pela manhã e estava bem tranquilo e sem filas. Era obrigatório levar 1 kg de alimento para doação a entidades necessitadas. Notei que havia muitos atletas e grupos vindos de fora de Santa Catarina, e acredito que foram a maioria. Para os inscritos, também estavam distribuindo um conjunto clip button (para prender o número de peito) aos primeiros 3.000 atletas que fossem na loja da Live. Fui lá garantir o nosso.

Com a previsão de um público muito grande fomos para local da prova no Trapiche da Beira mar Norte de madrugada, chegando às 4h30min para conseguir um bom lugar pra estacionar. Feito isso aproveitei pra descansar um pouco mais no carro, pois a largada dos 21 km seria somente às 6 horas e a largada dos 5 km e 10 km cerca de 15 minutos depois.

Logo amanheceu e aos poucos foram chegando os atletas vindos de todas a partes e todos os lados. A arena montada no bolsão do Trapiche tinha uma excelente estrutura com os serviços de guarda-volumes, massagem, banheiro químicos, cafezinho Três Corações, impressão de fotos, além das tendas para vendas de produtos esportivos, painéis para fotos, palco de premiação entre outros.

Fiz um breve aquecimento para não sair tão frio. Minha expectativa para a prova era saber se o ocorrido na última meia maratona tinha sido um fato isolado ou se já estava ficando bem fora de forma. Estava ansioso e com um certo receio. Me despedi da Aninha, que largaria depois nos 5 km, e fui me posicionar para não sair tão atrás.

À partir das 6 horas começaram as largadas. Primeiro saiu o pelotão de elite. Instantes depois todos os atletas dos 21 km. Eu passei pelo portal às 6h09min. E às 6h20min largaram todos os outros atletas das distâncias de 5 km e 10 km. Deu pra perceber a grande quantidade de atletas participando da meia maratona mesmo.

Como estava posicionado mais a frente não tive grandes dificuldades na dispersão inicial. Procurei o meu espaço e fui fazendo a minha corrida. Não larguei forte, e quis tentar manter o pace próximo de 5 min/km. Só no 1º km que saí tão confortável (5:14 min/km.) que só reparei depois que estava bem acima da minha intenção de pace.

Primeiro seguimos no sentido do túnel Antonieta de Barros, por cerca de 3,5 km até fazermos o retorno um pouco antes do túnel. Esse início é bem tranquilo, só tendo um viaduto com uma pequena subida, mas que é compensada logo pela descida. Voltamos pelo mesmo caminho da ida, mas do outro lado e deu pra notar a grande quantidade de atletas participando. Legal que cruzei com vários amigos durante esse trecho. No início tudo é mais fácil e deu pra manter o pace próximo do que gostaria.

Passamos em frente ao Trapiche (ponto da largada) com cerca de 7 km (um terço da prova), e dessa vez seguimos no sentido da UFSC. Também num percurso de ida e volta. Meu ritmo caiu um pouquinho, e já começava a me preocupar com a segunda parte da prova, que aí exige mais da resistência do organismo e que tinha me derrubado da última vez.

Tinham muitos postos de hidratação, de 3 km em 3 km, e com água geladinha. Até a metade da prova me hidratei em todos os postos. O tempo estava fresquinho e o vento não estava tão forte. Por isso não sentia tanto aquela sensação de boca seca. Depois fui intercalando a hidratação nos postos seguintes.

Na ida pela Beira mar Norte, passei pela Aninha que já voltava da prova dos 5 km. Ela fez até uns registros da minha passagem. Me senti bem até o 12º km, quase chegando no Shopping Iguatemi. Pensei que fosse possível manter o ritmo até o final, mas aos poucos o rendimento foi caindo. Com medo de exagerar e sofrer no final aliviei no 13º km e no 14º km, onde foi feito o retorno.

No 15º km e 16º km consegui retomar o ritmo anterior e me animou, mas não durou muito tempo. As pernas começaram a pesar e o cansaço foi batendo mais forte. Menos mal que não quebrei o ritmo totalmente. Fui só reduzindo para poder chegar e não caminhar. Peguei uma garrafa de isotônico, e correndo só consegui beber metade. Apareceu em boa hora.

Do 17º km ao 20º km fui administrando a vontade de caminhar e a vontade de fazer pelo menos o sub 1h50min. Sabia que estava no limiar para conseguir e qualquer paradinha já escaparia. Faltando pouco mais de 1 km senti que daria e acelerei para não perder essa marca. Teve até sprint final. Não foi das melhores, mas nas atuais circunstâncias foi muito boa para mim, pra deixar mais confiante para as próximas.

Com um grande alívio de ter conseguido concluir a prova sem grande quebra de ritmo, cruzei a linha de chegada com o tempo líquido de 1h49min11s. Cheguei em melhores condições físicas que em Antônio Carlos e o tempo de conclusão consegui trazer para os meus patamares normais. Apesar do tempo alto gostei do meu desempenho. Agora é só treinar pra voltar a velha forma.

Depois de receber a medalha e me hidratar com copos de água e uma garrafa de isotônico fui de encontro a Aninha, que já tinha completado a sua prova de 5 km e carinhosamente me aguardava com uma deliciosa Coca-cola gelada. Ela já sabe dessa minha preferência. Isso para mim é um prêmio !!!

Tive que trocar a roupa rapidinho, pois estava até sentindo frio com a camiseta molhada. Tiramos algumas fotos e ficamos batendo um papo com os amigos. Também fiz uma foto para ser postada no Instagram e impressa na hora, usando a hashtag #havancorrebrasil. Ficou uma boa recordação.

(Foto: Ana Paula Marcon)

Tomei um cafezinho quentinho. E como estava me sentindo muito cansado pela prova e por ter acordado muito cedo (3 horas da manhã) fomos embora rapidinho. Acabei nem assistindo a premiação.

Gostei muito da organização com a estrutura bem adequada para receber a grande quantidade de atletas. Distância da meia maratona bem aferida. Pontos de hidratação suficientes e com água gelada. Diferenciação das medalhas pela distância. Horário da largada antecipado, melhor para correr nessa época do ano. Facilidade e comodidade em amplo espaço para retirar o kit no Shopping. E pra fechar com chave de ouro até o clima ajudou para quem buscava melhorar suas marcas (fresquinho e sem vento forte). Só não foi o meu caso, mas ano que vem voltamos à luta.

Percurso 2019 (21,14 km)
Kit da Meia Maratona Internacional de Florianópolis
Retirada do kit no Shopping Iguatemi
Antes da largada no canteiro da Beira mar Norte com a Aninha
Alguns amigos presentes na Meia Maratona Internacional de Florianópolis
Passagem sob a passarela ainda na ida
(Foto: Foco Radical)
Voltando pela Beira mar Norte
(Foto: Foco Radical)
Chegando aliviado. Tempo líquido: 1h49min11s
(Foto: Foco Radical)

Medalha e foto impressa com a hashtag #havancorrebrasil
Mais alguns amigos presentes na Meia Maratona Internacional de Florianópolis
Medalha da Meia Maratona 21 km. Diferenciada dos 5 km e 10 km.
Certificado da Meia Maratona Internacional de Florianópolis

Local: Trapiche - Beira mar norte - FLN/SC
Data: 24/11/2019
Horário: 6:00 Hs (6:09 hs)
Distância: 21,097 km (21,14 km)

Inscrição: R$ 67,50 (1º lote)
Kit: Sacolinha, camiseta, Revista Corre Brasil, um pacote amostra de massa 100g, um pacote de maçã desidratada 30g, um sachê de cappuccino 20g, número de peito e chip descartável. 

Tempo: 1h49min11s
Pace: 5:10 min/Km
Tênis: Saucony Kinvara 9

Colocação: 064 de 0125 (categoria 45-49 anos)
Colocação: 671 de 1281 (masculino)
Colocação: 512 de 2084 (geral)