100ª Corrida Internacional de São Silvestre 2025

 Foto: Fotop

100ª Corrida Internacional de São Silvestre 2025

Resultados

Fotos da Corrida (by Eduardo Hanada)

Foi uma verdadeira maratona participar da 100ª edição da Corrida Internacional de São Silvestre e da minha 15ª participação. Fiquei muito contente por ter tido a oportunidade de ter conseguido correr e comemorado essa edição especial histórica. Foi uma verdadeira festa, com o recorde de participantes, 55.000 atletas inscritos, fora os pipocas. Mesmo com todo o esforço logístico para poder participar ocorreu tudo dentro do planejado. 

Tudo começou com a disputada inscrição. Foi feita pelo site da Ticket Sports, no dia 25/09/2025. A inscrição se encerrou em algumas horas, no final da tarde do mesmo dia. Muitos problemas e reclamações de dificuldades de acesso, frustrando muitas pessoas que queriam participar. Depois de várias tentativas e quase perdendo as esperanças, consegui fazer a minha inscrição e da Aninha. Foi um sufoco. Não vi tanta reclamação em relação ao preço, que foi R$ 358,29 para o kit mais simples (no ano anterior tinha sido R$ 280,70). Acho que o importante foi conseguir.

Como já tínhamos intenção de participar, compramos as passagens e reservamos o hotel antes da abertura das inscrições. Nos planejamos porque sabíamos que após as inscrições a procura aumentaria e ficaria tudo mais caro. Reservei o London Class Hotéis, na Alameda Jaú, por R$ 488,15. A maioria dos outro hotéis já estava tudo acima de R$ 700 ou nem tinham mais vagas. Gostamos de ficar próximo da Av. Paulista na véspera, pois fácil o deslocamento pré e pós-prova.

A passagem de ida comprei com milhas Smiles, 12.800 mais taxa de R$ 50,92, por Congonhas. E a de volta, por Guarulhos, saiu por R$ 252,34 com taxas. 

Desta vez nos programamos para chegar no dia 29/12 (penúltimo dia) para a retirada dos kits. O período de retirada foi de 27 a 30 de dezembro. Chegamos pelo aeroporto de Congonhas e fomos direto para o Pavilhão das Culturas Brasileiras, no Parque do Ibirapuera. Pegamos um UBER (R$ 41,93). O dia estava muito quente e não foi fácil chegar até local exato sob um sol intenso e com as malas ainda.

Como chegamos no meio da tarde, acabamos não pegando fila para entrar no pavilhão e retirar os nossos kits. Estranhei que foi bem tranquilo, mas pensei que por ser interno teria uma climatização melhor, mas estava até pior que do lado de fora. A entrega foi feita em filas separadas pela cor do pelotão. O nosso foi o verde par.   

De posse dos nossos kits fomos visitar a Expo, que estava bem grande e lotada. Muitas opções de produtos e roupas disponíveis, com destaque para a Loja da Asics, uma das marcas patrocinadoras do evento. Não conseguimos ver muitas coisas, pois todos os stands estavam bem cheios e estava complicado de andar e com aquele calor todo. Fizemos somente alguns registros nos vários painéis disponíveis alusivos à 100ª edição, inclusive um painel gigante (o maior que vi até hoje), com o nome de todos os atletas inscritos.

Sorte que fomos um dia antes para a retirada dos kits, pois vários atletas que deixaram para o final do último dia, ficaram sem receber as suas camisetas da 100ª edição da São Silvestre. Por algum problema de logística acabaram as camisetas e causou esse inconveniente. Muito frustrante para quem ficou sem, mesmo tendo a promessa de receberem depois.

Como essa edição foi histórica, fechei um pacote promocional de fotos, pela FOTOP, empresa credenciada para as fotos e vídeos da São Silvestre. Pelo valor de R$ 139,90 foram disponibilizadas todas as fotos feitas pela equipe de fotógrafos da FOTOP. Valeu muito a pena, pois no meu caso, foram mais de 500 fotos, identificadas pelo número de peito.

Na tarde do dia 30/12, fomos para o hotel, localizado na Alameda Jaú. Fizemos o reconhecimento da região da Av. Paulista, e vimos os preparativos para a prova e o palco do show da virada do ano. Os prédios e a avenida estavam tudo ainda com decorações natalinas, e já em clima de festa de final de ano. Jantamos em um dos shoppings da Av. Paulista, pegamos um lanchinho pro café da manhã, e nos recolhemos para descansar, pois o hotel não oferecia esse serviço, mas disponibilizava fogão, microondas e utensílios para cozinha, no apartamento.

As largadas foram feitas em ondas, saindo primeiro o pelotão premium às 8h08, e a partir das 8h10, o pelotão geral (em ondas, com as cores azul, verde e vermelho). A nossa onda era a verde par, com previsão de largada às 8h40 somente. Sabendo disso saímos do hotel às 7h30, imaginando que seria fácil o acesso. Mas foi bem complicado e exigiu uma boa caminhada para passar para o outro lado da Av. Paulista e seguir pelas ruas paralelas, até conseguimos encontrar a entrada de acesso da nossa cor. No total, caminhamos por cerca de dois quilômetros e levamos cerca de 30 minutos. 

O controle de acesso estava bem rigoroso. Depois que entramos no nosso setor não demorou muito para iniciarem as largadas. Não tivemos muito tempo pra ficar curtindo aquele pré-prova com a animação dos atletas comemorando os 100 anos de São Silvestre. Estávamos um pouco à frente do MASP. O tempo ajudou, e não estava com o calor e o sol tão intenso como nos últimos dias.

Imaginando a dificuldade que seria correr para fazer um bom tempo, optei por correr junto com a Aninha e curtir mais a prova. Passamos pelo portal da largada exatamente às 8h43. Até estranhei que esse início não foi tão tumultuado como das outras vezes. Estava mais espaçado. E partimos para curtir a nossa aventura, sem compromisso de tempo. Larguei tão empolgado, fazendo uma live, que esqueci até de ligar o Garmin e perdi os primeiros quilômetros. Sorte que estava junto da Aninha, que registrou tudo certinho.

Começamos bem leve e até deu pra trotar depois que passamos pela portal. Ao redor, como sempre, o público dava aquele incentivo a todos os atletas. Nesse início e próximo da chegada as calçadas ficam lotadas de gente torcendo e gritando palavras de incentivo. Provavelmente, no horário que largamos, os campeões da São Silvestre já estavam chegando, do outro lado, pela Av. Brigadeiro.

Apesar da quantidade de atletas, o 1º km foi até melhor que do ano passado, pois deu pra trotar um pouco mais solto. Já no 2º km, na descida ao lado do Estádio do Pacaembu, já fomos no ritmo do fluxo, sem ficar desviando tanto e indo pela calçada para ganhar algum tempo. 

Garmin - 100ª Corrida Internacional de São Silvestre - 2025

No trecho da Av. Pacaembu, que é mais plana e larga, é onde conseguimos correr melhor e seguir em uma pace sem muita interferência do congestionamento. São nesses 4º e 5º km que é normalmente é bom ganhar uma gordurinha de segundos, pra ser compensado no final da subida da Av. Brigadeiro. Foram os nossos melhores paces da prova.

Correndo em um ritmo confortável, não queríamos caminhar na prova, e fomos focados no devagar e sempre. Pegamos água em todos os postos de hidratação, que estavam distribuídos de 3 em 3 km. Como estava calor a água foi imprescindível, e pelo menos na nossa passagem, não tivemos problemas de falta. Era melhor pegar os copinhos de água um pouco mais à frente, pra conseguir ela mais geladinha. 

Nas passagens pela Av. Rio Branco e a parte central da cidade: Av. Ipiranga, Av. São João, Av. Duque de Caixas, Largo do Arouche e Praça de República, corremos com pace próximo de 7 min/km, e como tinha comprado o pacote de fotos, fomos sempre buscando pelos fotógrafos da FOTOP, principalmente nesses pontos principais.

Eu estava curtindo bastante fazer a minha corrida sem estar no meu limite, pois podia observar melhor os locais por onde passávamos. Quando corremos contra o relógio, o foco acaba sendo outro. A Aninha seguia firme e concentrada. Durante o percurso foi legal que também pudemos encontrar alguns amigos de Santa Catarina: o Fausto e a Sô (de noivos e comemorando bodas de prata), a Marilei e o Daniel, o Brito, a Mariléia, o Éderson.  

Não demorou muito e estávamos passando pelo Largo do Paissandu, Praça Ramos de Azevedo, Rua Cel Xavier de Toledo, Viaduto Nove de Julho e Rua Maria Paula, que dava acesso à temida e esperada Av. Brigadeiro. 

Chegamos bem para encarar a Av. Brigadeiro dessa vez. Nos anos anteriores que vinha em ritmo mais forte, não conseguia subir continuamente, sem dar uma caminhada. Ela começa em uma subidinha mais suave e vai dificultando. A Aninha vinha firme e também encarou a Av. Brigadeiro sem caminhar, ou melhor, só deu uma paradinha pra pegar uma cervejinha no "Km 41", na verdade Km 14, onde um grupo tradicionalmente distribui copinhos de cerveja aos atletas, para aquela hidratação final. 

Depois da cerveja, já estamos no final da subida da Av. Brigadeiro, e ao redor o público lota as calçadas para torcer e ver a passagem dos atletas. É o momento que parece que recebemos uma energia adicional para entrar com tudo pela Av. Paulista. A parte mais emocionante de toda a prova, pois sentimos que estamos terminando, e podemos encerrar o ano com a missão cumprida.

Eu e a Aninha viemos pela reta final felizes e curtindo os instantes finais da prova. Chegamos de mãos dadas e cravamos o mesmo tempo líquido 1h52. Nossa expectativa era conseguir terminar a São Silvestre abaixo de 2h, e sem caminhar durante o percurso. Conseguimos cumprir felizes a nossa meta.

Após a chegada tivemos que andar bastante em frente e fomos nos hidratando com os tanques de copos de água espalhados no pós-prova. Pegamos até um picolé da Bacio de Latte, que estava sendo distribuído aos atletas concluintes. Muito bom. 

Na sequência fomos retirar a tão esperada medalha da 100ª Corrida Internacional de São Silvestre 2025. Ainda estava tranquilo a distribuição das medalhas, mas soube posteriormente, que alguns atletas, que chegaram mais no final da prova, ficaram sem a medalha. Mesmo a organização prometendo entregar posteriormente é bem frustrante pra quem se dedicou a terminar a prova ter a sua recompensa adiada. Além da medalha, foi dado um suplemento alimentar líquido Rehidrat.

Felizes e com as medalhas na mão, fizemos os devidos registros e corremos para o hotel, para dar tempo de tomar um banho e fazer o check-out, às 12 horas. Dessa vez não conseguimos nenhuma extensão desse horário. Aliás, isso foi outra novela, pois saímos de um lado da Av. Paulista e tivemos que ir para o outro lado novamente, porém quase todas as ruas bloqueadas. 

Ficamos muito satisfeitos e contentes em ter participado dessa edição histórica, 100ª Corrida Internacional de São Silvestre, com sucesso, e dentro das nossas expectativas. Particularmente não tivemos grandes problemas, apesar de ver vários relatos nas redes sociais de clonagem de números, falta de kits e de medalhas. Vários processos precisam ser revistos, e que esses acontecimentos sirvam de exemplo para melhorias nas próximas edições.

Percurso e condições climáticas da São Silvestre 2025

Kit da 100ª Corrida Internacional de São Silvestre 2025

Retirada do kit da 100ª Corrida Internacional de São Silvestre 

Conferindo o nome na lista de inscritos !!!

Painéis para fotos na retirada do kit

Essa medalha é linda

Passeio pela Av. Paulista na véspera, no palco da virada

Começando a prova. Ainda no celular

Passagem pelo viaduto. Imagem bonita.

No meio da prova passando por mais um viaduto

Legal essas imagens de cima.

Por enquanto tudo certo

Os prédios ajudavam um pouco com sol

Vamos subir a Av. Brigadeiro

Estamos chegando

Chegamos

Eu e a Aninha com as medalhas 

Medalha da 100ª Corrida Internacional de São Silvestre 

Resultado oficial

Local: Av. Paulista - São Paulo/SP
Data: 31/12/2025
Horário: 8h05 (8h43)
Distância: 15 km (15,36 km)

Inscrição: R$ 358,29 (2º lote, com taxa)

Kit: 1 garrafa de suplemento alimentar líquido REHIDRAT 625ml, 1 caixinha de Água de Côco COPRA 200 ml, 1 Torrone Montevérgine, 45g, 1 sachê de Drip Coffee Gourmet 3 Corações 10g, 1 sachê cappuccino 3 Corações 20g, 1 sacola grande, camiseta, número do peito com chip.

Tempo: 1h52min00
Pace: 7:18 min/km
Tênis: Olympikus Corre Grafeno 3

2025
Colocação: 924 de 2.248 (55-59 anos)
Colocação: 13.042 de 28.420 (masculino)
Colocação: 18.591 de 53.180 (geral)

2024
Colocação: 713 de 2.317 (50-54 anos)
Colocação: 6.473 de 21.690 (masculino)
Colocação: 7.623 de 35.222 (geral)

2023
Colocação: 634 de 2.216 (50-54 anos)
Colocação: 5.703 de 20.309 (masculino)
Colocação: 6.561 de 32.442 (geral)

2022
Colocação: 554 de "2.189" (50-54 anos)
Colocação: 5.136 de "19.173" (masculino)
Colocação: 5.866 de "29.863" (geral)

2021
Colocação: 947 de "1.270" (50-54 anos)
Colocação: 8.020 de "11.011" (masculino)
Colocação: 10.360 de "15.603" (geral)

2019
Colocação: 769 de "2.700" (45-49 anos)
Colocação: 5.350 de "19.969" (masculino)
Colocação: "6.002" de "30.086" (geral)

2018
Colocação: 340 de "2.332" (45-49 anos)
Colocação: 2.378 de "17.629" (masculino)
Colocação: "2.548" de "26.155" (geral)

06/12/2025 - 11ª Corrida de Rua Cidade de Angelina / SC

 Foto: LFMA - Foco Radical

11ª Corrida de Rua Cidade de Angelina / SC

Resultados 5 Km e 10 Km
Fotos da corrida FB

Depois de 7 anos a tradicional Corrida de Rua Cidade de Angelina voltou ao calendário de provas de Santa Catarina em 2025, completando a sua 11ª edição. Como frequentador assíduo dessa prova não pude deixar de participar, sendo uma das únicas provas em que participei de todas as edições desde o seu início, em 2009, ano também que comecei a correr. No blog tenho o relato de todas as edições anteriores:

01/12/18 - 10ª Corrida Cidade de Angelina/SC - 10m(9,61km) - 47min44

02/12/17 - 9ª Corrida Cidade de Angelina/SC - 5Km(5,19Km) - 23mim36s

03/12/16 - 8ª Corrida de Angelina - 5Km(5,19 Km) - 23min22s

28/11/15 - 7ª Corrida de Rua Cidade de Angelina - 10Km(9,7km) - 45min28s

29/11/14 - 6ª Corrida Vale das Graças - Angelina/SC - 10Km(9,7Km) - 51min44s

30/11/13 - 5ª Corrida Rústica Vale das Graças - Angelina / SC - 10Km (9,59 Km) - 44min57s

01/12/12 - 4ª Corrida Vale das Graças - Angelina/SC - 10Km (9,53 Km) - 46min03s

03/12/11 - 3ª Corrida Vale das Graças - Angelina / SC - 10 km - 47min36s

04/12/10 - 2ª Corrida Rústica Vale das Graças - Angelina / SC - 10 Km (9,3 Km) - 44min00s

05/12/09 - 1ª Corrida Rústica Vale das Graças - Angelina / SC - 10 km - 53min58s

Localizada no Vale das Graças, a cerca de 65 km de Florianópolis, a cidade de Angelina é um destino que une fé e natureza. Além de participar da corrida, é possível aproveitar para visitar o Santuário de Nossa Senhora de Angelina e a famosa Gruta de Nossa Senhora de Lourdes. As paisagens naturais são um convite para desacelerar e explorar a região com calma.

Eu e a Aninha temos uma história em particular, pois foi nessa mesma prova, realizada no ano de 2015, que nos conhecemos. E depois de 10 anos tivemos a oportunidade de voltar para correr e comemorar essa passagem. E lógico, registrar o exato ponto onde nos encontramos pela primeira vez.

O amigo Renato Ventura, que era morador de Angelina, e fez parte da organização da prova em todos esses anos, viabilizou a nossa inscrição. A organização da prova ficou por conta da Mais Sport Eventos Esportivos. Tivemos mudanças nas distâncias e os percursos foram diferentes, ficando muito mais desafiadores. Teve as distâncias de 3 km, 5 km, e de 12 km. Como já conhecia a região e também não estava muito preparado pra distâncias maiores, eu e a Aninha escolhemos correr os 5 km.

A prova acontece num sábado à tarde, no final de semana de festividades na cidade. A largada estava prevista para as 16 horas na praça central, em frente a Igreja. Os kits foram entregues no próprio dia do evento, até minutos antes do horário da largada. Eu e a Aninha saímos de São José às 12:30 e chegamos em Angelina por volta de umas 14 horas.

O dia estava bonito, mas com sol intenso e muito quente. Quando chegamos me trouxe a lembrança de uma edição que o tempo fechou de repente e desabou um temporal. Mas sorte que dessa vez isso não aconteceu, e o sol brilhou a corrida inteira. 

Eu precisava aquecer bem por causa da perna esquerda, que ainda não estava 100%. Acabei subindo até a Gruta Nossa Senhora de Lourdes e voltando, em um trote bem leve. Foi bom, porque a vegetação nos protegia do sol, ficando mais fresquinho. Alguns outros atletas também tiveram a mesma ideia.

A largada foi única para todas as distâncias e aconteceu às 16h04, sob uma temperatura de 28,9ºC. Saímos da praça e seguimos no sentido do Convento das Irmãs Franciscanas. Esse início foi meio complicado, pois o piso era de lajotas sextavadas, que ficava meio irregular e exigia cuidado nas pisadas para não torcer o pé.

Antes da largada pensei em buscar um sub-25 nos 5 km, mas esqueci da dificuldade e particularidades do percurso, somado ao calor. No 1º km até que saí empolgado e consegui fazer um pace de 5:03 min/km, mesmo com a dificuldade com o piso irregular e a dispersão inicial. 

No 2º km tivemos uma novidade no percurso, e corremos por dentro do Convento das Irmãs, uma novidade. Depois voltamos a Rua São Francisco (SC-108), onde fechei o quilômetro com pace de 5:19 min/km. A essa altura eu já estava bem suado e me sentindo pesado. Não via a hora de chegar o retorno.

Garmin - 11ª Corrida de Rua Cidade de Angelina / SC

Seguimos em frente, e entramos na Rod. Deputado Gervásio Silva. Neste trecho até o retorno, que aconteceu em uma bifurcação com a Rua Vinte e Sete (2,75 km), foi a parte mais crítica com subidas mais pesadas,  que quebraram ainda mais o ritmo. O consolo é que não estava fácil pra ninguém. Muito menos para os atletas que estavam fazendo os 12 km, que tiveram que seguir adiante para retornar bem mais a frente.

Após o retorno estava totalmente exausto e os paces no 3º km e 4º km, foram para 5:41 min/km. Tive que fazer muita força nas pernas pra não caminhar. Pra piorar, como o percurso era ida e volta, eu já sabia que a distância total ia ser mais do que os 5 km. Eu já estava só pelo final. Fiz o  5º km em 5:47 min/km, o pior de todos.

O restante do percurso (340 m) ainda foi naquele piso irregular do início, e em subida. Nunca foi tão sofrido. Fiz aquele esforço final pra finalmente completar a prova com o tempo líquido de 29min34. Muito além da expectativa e me deixou um pouco decepcionado. A Aninha não demorou muito a chegar e terminou com o tempo líquido de 32min35.

Mas se estava difícil pra nós, estava difícil pra todo mundo. Alguns atletas chegaram a passar mal durante o percurso, devido ao forte calor, principalmente na distância de 12 km. Alguns chegavam quase caindo, cambaleando, desidratados e teve atleta foi até para o hospital pra ter cuidados médicos. Esse horário da largada às 16 horas ainda é muito quente e complica a vida dos corredores. Poderia ser alterada para um pouco mais tarde.

Depois de nos hidratarmos bem e retirarmos as nossas medalhas ficamos assistindo a chegada dos amigos que faziam a distância maior, enquanto aguardávamos a premiação. A praça estava cheia e com várias tendas com guloseimas à venda, como chopp, pastéis e sorvetes. 

Quando saiu o resultado fiquei até surpreso com a minha 1ª colocação na categoria por faixa etária 55-59 anos. Realmente não esperava, por causa do meu desempenho sofrido. Fiquei bem feliz, ainda mais porque a Aninha também conquistou a 3ª colocação na categoria de faixa etária dela. É a segunda vez que fazemos uma dobradinha de pódio em Angelina. Os amigos, Renato e Jany, também subiram ao pódio nas suas respectivas categorias por faixa etária nos 12 km. Todos ficaram bem felizes.

Durante a cerimônia de premiação, aconteceu um fato curioso, e que me deixou emocionado. A Tati (@tatipersonal.pilates), esposa do Marcos (@marcospersonal.corrida), me procurou pedindo pra tirar um foto com o esposo dela. Não entendi direito, até conhecer a história, que dá pra ler em um post no perfil do Marcos. Em resumo, eu fui um "adversário" referência desconhecido, que mesmo sem saber, motivou o Marcos na evolução da corrida desde 2022. Foi legal conhecê-los e podermos tirar uma foto pra eternidade. O Marcos também foi o campeão na categoria dele e está de parabéns.

Marcos (@marcospersonal.corrida)

Eu e a Aninha saímos muito felizes com o retorno dessa prova. Foi bom voltar a Angelina e rever o local onde nos encontramos pela primeira vez. É uma prova muito simpática, com um público  acolhedor e um ambiente de interior bem agradável e pacato. Inicialmente pensamos em ficar por lá no final de semana, mas acabamos voltando à noite, e passando por Rancho Queimado para jantar com os amigos e até ter a surpresa de ver a chegada do Papai Noel na praça.

Percurso 5 km (5,34 km)

Kit da Corrida de Rua Cidade de Angelina

Antes da largada fiz um aquecimento subindo e descendo

até a Gruta de Nossa Senhora de Lourdes

Kits retirados

Acelerando na reta final

(Foto: MWOL - Foco Radical)

Pódio da 1ª colocação na minha categoria (55-59 anos)

Felizes com os troféus: eu, Aninha, Jany e o Renato

Com os amigos feras do ultratrail: Susany Perardt e Tiago

Medalha e Troféu da Corrida de Rua Cidade de Angelina

Certificado da Corrida de Rua Cidade de Angelina

Local: Praça Central de Angelina / SC

Data: 06/12/2025

Horário: 16h (16h04)

Distância: 5 km (5,34 km) 

Inscrição: Cortesia

Kit: Sacolinha, camiseta, um squeeze, número de peito com chip descartável.

Tempo: 29min34 (tempo líquido)

Pace: 5:50 min/Km

Tênis: Fila Carbon Race 3

Colocação: 01 de 003 (55-59 anos)

Colocação: 21 de 058 (masculino)

Colocação: 31 de 148 (geral)

16/11/2025 - Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis

Foto: CLS - Foco Radical

Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis

Resultados 5km e 10km

Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)

O circuito Corridas Unimed SC é uma iniciativa realizada pelo Instituto Unimed Santa Catarina, com o apoio da Lei de Incentivo ao Esporte, por meio da Secretaria de Estado do Esporte de Santa Catarina. Por mais um ano participei da Etapa grande Florianópolis, que é uma das 18 etapas do Circuito, e que está na sua 11ª edição.  

Eu e a Aninha fizemos a inscrição com bastante antecedência, já imaginando uma grande procura pela prova. Usamos do benefício de usuário da Unimed, que tinha desconto de 50% do valor da inscrição. Fica bem mais acessível. Fiz minha inscrição para os 10 km e a Aninha para os 5 km.

A entrega dos kits foi feita somente na véspera do dia da prova (sábado), no bolsão do estacionamento junto à beira-mar de São José. Fomos retirar os nossos kits no meio da manhã, mas como a fila estava bem longa, e era em local aberto com muito sol, optamos por pegar o kit no período da tarde. Já estava bem mais tranquilo e sem filas. 

A largada da prova foi no mesmo local da entrega dos kits, bem pertinho de casa. O bom é que nem precisamos acordar muito cedo e nem ir de carro. Chegamos na arena da prova por volta das 6h15 e fiquei impressionado com a  quantidade de atletas desta etapa. Segundo a organização foram cerca de 3.000 inscritos para as duas distâncias, de 5 km e 10 km.

O horário da largada estava previsto para às 7 horas e foi pontual. A Aninha estava empolgada para fazer os 5 km, e eu ainda continuava receoso com a perna esquerda, pois não conseguia dar passadas mais abertas, mas iria tentar correr forte para testar. Já haviam muitas tendas montadas para receber os atletas: de massagem, de patrocinadores, guarda-volumes, de pós-prova, painéis para fotos, com o tempo, e vários banheiros químicos.

Fiz um bom aquecimento, por mais de 10 minutos, temendo sair muito frio. Depois fomos nos alinhar para a largada, mas já estava bem chia de atletas, e acabamos tendo que ficar numa posição mais intermediária, demorando uns 2 minutos até conseguirmos passar pelor portal.

Saímos por uma das pistas da beira-mar de São de São José, na Av. Acioni Souza Filho, no sentido de Florianópolis. Como eram muitos atletas, a dispersão no início foi bem complicada, ainda mais na posição que nós largamos. Meu 1º km ficou comprometido, 5min14. Minha expectativa era fazer pace próximo de 5 min/km ao longo de toda a prova. 

Com cerca de 1,2 km percorridos, após cruzarmos o Rio Araújo, que faz a divisa entre São José e Florianópolis, viramos à esquerda, na Rua Dom Pedro, para depois retornarmos pela Av. Presidente Kennedy. Estava um pouco mais disperso e era possível cadenciar melhor o ritmo. Meu 2º, 3º e 4º km melhoraram, mas estavam um pouco mais alto do que eu gostaria. Os paces ficaram 5:10, 5:03 e 5:08 respectivamente.

Fizemos o retorno com 3,8 km na Rua do Supermercado Bistek, e entramos pela pista da Av. beira-mar novamente. Eu estava tentando recuperar os segundos perdidos no início, mas logo que completei o 4º km senti uma dor aguda na perna esquerda que eu temia. Parei imediatamente. Pensei em abandonar a prova e pedir ajuda tamanha era a dor, e imaginando que tinha rompido alguma coisa. Fui para a lateral alongando, e tentando ensaiar algumas passadas. Todos foram passando por mim, inclusive a Aninha, que já estava finalizando os seus 5 km. Sinalizei que estava bem, e ia tentar fechar pelo menos a 1ª volta, nem que fosse caminhando.

Voltas	Tempo	Tempo Acumulado	Distância	Ritmo médio		FC média	FC máx	Subida Total	Descida Total
1	5:14,3	5:14,3	1	05:14	05:13	137	149	2	0
2	5:10,3	10:25	1	05:10	05:08	134	148	3	1
3	5:03,6	15:28	1	05:04	05:04	129	139	0	0
4	5:08,9	20:37	1	05:09	05:10	138	143	1	1
5	7:45,0	28:22:00	1	07:45	07:43	123	134	2	2
6	6:39,1	35:01:00	1	06:39	06:37	129	136	1	1
7	06:27	41:28:00	1	06:27	06:28	128	134	2	2
8	5:53,8	47:22:00	1	05:54	05:53	122	127	2	0
9	5:38,0	53:00:00	1	05:38	05:40	126	135	1	2
10	5:25,1	58:25:00	1	05:25	05:26	133	137	3	3
11	0:13,9	58:39:00	0,05	04:51	04:58	133	133	0	0
Total	58:39:00	58:39:00	10,05					17	12

Garmin - Corridas Unimed - Etapa Grande Florianópoolis

Enquanto me encaminhava ao local da chegada, aos poucos fui tentando uns trotes bem de leve, mas a dor continuava e ficava pensando que se forçasse muito poderia piorar a situação. Ao mesmo tempo não queria desistir da minha prova. Aos poucos acho que a perna foi aquecendo de novo e a dor ficou menos intensa, mas continuou até o fim. Completei o 5º km com o pace de 7:45 min/km, fechando os 5 km em 28min22.

Fui teimoso e arrisquei abrir a 2ª volta, mesmo sabendo que o ritmo iria cair bem. Não forcei e fui bem controlado, com os passo curtos. Meu 6º km e 7º km continuaram altos, mas melhoraram um pouco, ficando em 6:39 min/km e 6:27 min/km, respectivamente. Ainda só via os outros atletas passando por mim.

A partir do 8º km a perna já estava bem aquecida, e apesar de estar dolorida, permitiu que o meu pace fosse melhorando, 5:53 min/km. Voltou a abaixar no quilômetro seguinte, 5:38 min/km, e no 10º e último quilômetro consegui fechar em 5min25. Fiquei contente em concluir os 10 km diante do ocorrido, e ter conseguido me controlar. 

Cruzei a linha de chegada com o tempo líquido de 58min38. Em relação a sensação de esforço na respiração foi bem tranquilo, só a limitação da perna que me prejudicou mesmo. A Aninha, que já tinha terminado os 5 km com um bom tempo líquido de 27min52, me aguardava na chegada preocupada, mas foi tudo bem. Fiz a minha hidratação, peguei as frutas e isotônico, e retirei a minha medalha.

A arena do evento já estava cheia, pois a maioria dos atletas já tinha terminado bem antes. Havia várias tendas com atrações e filas grandes, para retirada de brindes, tirar fotos com o painel de tempo, gravação de medalhas gratuita, massagens, e até sorteio de um Garmin. Um pós-prova muito bom e que aproveitamos bem.

A minha classificação na categoria de 55-59 anos ficou bem prejudicada e acabei na 14ª colocação. Também foi uma prova bem disputada e forte, nos 10 km masculino. A Aninha se saiu muito bem e ficou na 10ª colocação na sua categoria, que estava mais disputada ainda. 

Percurso de 2 voltas para os 10 km

Kit da Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis

Retirada do kit na Beira-mar de São José

Chegando no local da largada na beira-mar de São José.

Aguardando a largada

No percurso e sincronizado

Recuperando o ritmo

(Foto: Alexandre Santiago - Foco Radical)

Quase chegando

(Foto: RAFA - Foco Radical)

Na chegada, me hidratando

Com a medalha.

Eu, a Aninha e o Lucas, que foi lá prestigiar

Medalha da Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis

Certificado da Corridas Unimed - Etapa grande Florianópolis

Local: Beira-mar de São José
Data: 16/11/2025
Horário: 7h (7h16) 
Distância: 10km (10,05 km)

Inscrição: R$ 66,00 (cooperado Unimed)

Kit: Sacola, Camiseta, um porta número de peito com bolsinho, número de peito e chip descartável.

Tempo: 58min38
Pace: 5:50 min/km
Tênis: Olympikus Corre Grafeno 3

Concluintes - 10 km
Colocação: 014 de 018 (50-59 anos)
Colocação: 215 de 319 (masculino)
Colocação: 274 de 523 (geral)

Concluintes 5 km - Total 1712 atletas

- Masculino - 682 atletas

- Feminino - 1032 atletas