Foto: FAJ - Foco Radical
Corrida CDL-SJ 2025
Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)
Não tinha programado nenhuma corrida para este final de semana, pois tinha uma viagem programada para um evento social da família, em Curitiba. O evento foi adiado e me reprogramei. Atualmente é está difícil se inscrever para uma prova às suas vésperas. Geralmente as inscrições terminam antes. Mas por sorte ainda foi possível me inscrever na Corrida CDL-SJ, que ia ser bem pertinho de casa.
O evento, que marca os 26 anos da Câmara de Dirigentes Lojistas de São José (CDL-SJ), reuniu esporte, cultura e lazer, em um percurso diferente, pelos pontos do Roteiro de Memórias da cidade. O percurso incluiu a passagem pela Av. Presidente Kennedy, Centro Histórico, com destaque para marcos como o Casarão da Família Moreira, o Casarão Clube 1º de junho, a Praça Hercílio Luiz e a Câmara de Vereadores, além da beira-mar de São José. A organização da prova ficou por conta da ACORSJ.
Foram disponibilizadas as distâncias de 5 km e 10 km para a corrida. Eu optei por me inscrever na distância de 10 km, que estou mais acostumado. O interessante foi que dessa vez não seriam duas voltas pela beira-mar de São José como de costume, e nem chegamos também a passar pela divisa com Florianópolis.
Os kits foram entregues somente no sábado, véspera da prova. na Loja Carioca Sports do Shopping Continente. Fui buscar o meu junto com a Aninha no meio da manhã e aproveitamos para almoçar por lá também. A retirada do kit foi bem tranquilo, e além kit com vários brindes de patrocinadores, tinha um voucher de 20% de desconto para utilizar na loja. O único detalhe inconveniente é o preço do estacionamento, R$ 20.
A concentração da prova foi no bolsão da beira-mar de São José, em frente ao Spot Market. Isso me facilitou bem, que pude acordar mais tarde e ir a pé para o local da largada. Dessa vez a Aninha me acompanhou e ajudou nos registros com fotos e vídeos. O horário da largada estava previsto para às 7h15.
Eu não me sentia completamente recuperado da rinite aguda, mas estava bem melhor que na semana anterior. O tempo estava bom, mas estava frio e com um ventinho bem chato. Fiz um breve aquecimento e decidi iniciar a prova com o corta-vento. Se esquentasse era só retirar.
Às 7h16 minutos foi dada a largada para todos os atletas dos 5 km e 10 km. Saímos da pista da beira-mar e acessamos a Av. Presidente Kennedy, seguindo no sentido do Centro Histórico de São José. Larguei mais a frente e não tive problema com congestionamento. Minha intenção era tentar manter um pace médio de 5 min/km, que só consegui no 1º km (4:57 min/km) e no último (4:55 min/km). Esse início de prova foi em asfalto e plano.
No 2º km, que fechava próximo do Centro Histórico, o ritmo caiu um pouco, talvez pelo início das subidinhas. Meu pace subiu pra mais de 5:08 min/km, e não consegui mais baixar. A respiração foi ficando difícil com a chegada no Centro Histórico. Por lá, fizemos o retorno, passando em frente Praça Hercílio Luz e à Câmara de vereadores.
Voltamos pela Rua Gaspar Neves até virarmos à direita e entrarmos pela beira-mar de São José. Seguimos por uma das faixas na pista, que estava fechada para os atletas. Achei estranho que neste trecho, onde é plano e em asfalto o meu 5º km e 6º km não renderam muito bem, com paces de 5:18 min/km e 5:16 min/km, respectivamente. Acredito que possa ter sido a ação do vento, que batia gelado.
Na passagem em frente ao local de onde largamos, terminava a prova para os atletas dos 5 km. Eram a maioria. Os atletas dos 10 km seguiam em frente, até a divisa de São José com Florianópolis. Depois virávamos para a direita para acessar a ciclovia da beira-mar, e seguíamos no sentido da outra ponta, até o final.
Próximo de completar o 7º km, eu já estava com o corta-vento todo encharcado. Tirei rapidamente e joguei para a Aninha, que estava no percurso fazendo uns videos. Os meus paces pela ciclovia voltaram a cair e se estabilizaram, para 5:08 min/km. Mas não sentia que estava no meu normal ainda.
Na altura do km 8,5 foi o retorno final, onde novamente acessamos uma das faixas da pista para voltar, e seguir até o portal de chegada. Nessa parte final ainda me esforcei para melhorar o ritmo no último quilômetro, e acabei o 10º km com o pace de 4:55 min/km. Pena que durante o percurso não consegui manter esse ritmo.
Cruzei a linha de chegada com a narração do amigo Marcelo Gomma e com o tempo líquido de 51min43, acima do sub-50, que eu queria. A distância registrada no Garmin ficou em 10,13 km, e também senti um pouco a limitação na respiração durante a prova. De qualquer forma até que foi bom e gostei do novo percurso.
Após a chegada, demorei um tempinho me hidratando com água, isotônico, água de côco e a Coca-Cola. Ainda comi um pedaço de bolo para forrar o estômago. Depois retirei a minha medalha e fui ao encontro da Aninha, que me aguardava do lado de fora. Coitada, estava um frio de rachar. Ela tinha encontrado um amigo do antigo trabalho, Moisés, que também está entrando no mundo das corridas.
Conferi o resultado, que foi divulgado no site da Chip Run, e fiquei na 8ª colocação da minha categoria por faixa etária de 50-59 anos e na 32ª colocação na classificação geral. Analisando os resultados depois verifiquei que se tivesse feito a distância de 5 km, teria conseguido pelo menos a 3ª colocação na categoria.
Não ficamos muito tempo por lá, pois estava muito frio. Aproveitamos que tinha o Supermercado Imperatriz ali perto, e pegamos uns salgados para tomar um bom café da manhã, em casa.
Percurso diferente passando pela ponte
Kit da Corrida CDL-SJ 2025
Retirada do kit no Carioca Sports do Continente Shopping
Chegando no local da largada na beira-mar de São José. Aninha me acompanhou, mas não correu.
Larguei com o corta-vento, pois o frio não estava fácil.
Correndo pelo Centro Histórico de São José
(Foto: EKG - Foco Radical)
Na chegada, com o amigo Luciano
Com a medalha e com muito frio.
Eu e a Aninha no pós-prova tomando uma água de côco
Eu, Aninha e o Moisés
Medalha da Corrida CDL-SJ 2025
Certificado da Corrida CDL-SJ 2025
Data: 03/08/2025
Horário: 7h15(7h16)
Distância: 10km (10,13km)
Inscrição: R$ 137,61
Kit: Sacola, Camiseta, um sachê de Uêva Proteína (21g), uma lata de Energy Drinl Baly (250 ml), uma garrafinha Purezinha (200 ml), um sachê de Drip Coffee, número de peito, e chip descartável.
Tempo: 51min43
Pace: 5:07 min/km
Tênis: Fila Carbon Racer Tri
Concluintes - 10 km
Colocação: 008 de 016 (50-59 anos)
Colocação: 032 de 080 (masculino)
Colocação: 037 de 125 (geral)
Concluintes 5 km - Total 283 atletas
- Masculino - 141 atletas
- Feminino - 142 atletas
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