Foto: VMS - Foco Radical
24ª Volta Internacional da Pampulha 2023Na segunda semana de Dezembro de 2023, finalmente tive a oportunidade de participar da famosa Volta Internacional da Pampulha. Foi também a primeira vez que corro pelas ruas de Minas Gerais. Em 2018 eu e a Aninha tínhamos tudo pronto para participar com passagens compradas, estadia e inscrições já feitas, mas por imprevistos de última hora tivemos que abortar a missão naquela oportunidade.
Nesta nova oportunidade, todo o pacote para a nossa participação foi presente surpresa da Aninha pelo meu aniversário. Muito legal e adorei. Essa corrida eu queria muito fazer, faltava no meu currículo de corredor. Além disso, é uma boa preparação para a Corrida Internacional de São Silvestre, sendo que o seu percurso é todo feito em volta da Lagoa da Pampulha, totalizando pouco mais de 18 quilômetros.
Por conta da correria do final de ano não consegui me preparar direito para essa prova. O máximo de distância que fiz nos treinos foi de 10 km e mesmo assim sem muita frequência. Sabia que seria difícil correr em um ritmo bom e que seria mais para curtir a paisagem e a vibe da prova.
Saímos de avião de Florianópolis bem cedinho no dia 09/12 (sábado). Fizemos escala em Congonhas e pousamos em Confins / MG ainda pela manhã. Saindo do aeroporto já sentimos o calor que estava fazendo. Fomos direto para o Power Shopping Center Minas para retirarmos o nosso kit. A entrega dos kits da 24ª Volta Internacional da Pampulha aconteceu nos dia 07 e 08 de dezembro, das 10h30 às 20h30 e no dia 09 foi da 10h30 às 17h30. O aeroporto de Confins fica um pouco afastado e fiz uma consulta para ir de táxi, que ficou em torno de R$ 170,00. No final conseguimos ir de UBER por R$ 65,00.
Demos uma volta pela Expo para tentar achar a camiseta da prova (o nosso kit era sem a camiseta), mas já tinha acabado. Participamos de alguns sorteios e no stand do Assaí ganhei uma sacola e a Ana ganhou um vale compras de R$ 20. Muito bom e já passamos na loja do Assaí, ao lado, para comprar algumas guloseimas para a nossa estadia. Por lá tinha uma máquina de bichinhos (grua) e acabei dando sorte de pegar dois bonecos de uma vez. Isso é raro. Começamos bem.
Almoçamos na praça de alimentação do Assaí e depois fomos para o hotel Nobile Inn, na Pampulha, cerca de 2 km do local da largada que seria em frente ao Estádio do Mineirão. Não tivemos energia para passear à tarde e só descansamos. À noite jantamos na padaria ao lado do hotel e demos uma voltinha para conhecer a região.
No dia da prova, domingo pela manhã, acordamos cedinho, tomamos um café sem exageros e fomos para o local da largada. Era cerca de 2 quilômetros e vários atletas estavam indo a pé. Serviu para fazer um aquecimento e acordar. O dia já estava amanhecendo e clareando. O horário da largada foi antecipado para às 6h30 por causa do calor e do sol que poderia aparecer.
Chegamos por volta das 6 horas no local da largada. O sol estava escondido entre as nuvens, ainda bem. Eu iria correr junto com a Aninha para curtirmos a prova juntos, e dada a largada foi o que fizemos. O percurso é todo em volta da Lagoa da Pampulha e por toda a prova tivemos a paisagem da lagoa à nossa esquerda.
Largamos bem tranquilos, mesmo porque não estávamos bem treinados para os 18 km. Nosso pace inicial para os primeiros 4 quilômetros foram todos acima de 7 min/km. Esse início de prova também foi bem complicado por causa da quantidade de atletas e a pista limitada. Algumas vezes foi necessário correr pela pista de bike ou a de caminhada também.
No 5º km, como a Aninha precisou fazer umas paradas técnicas eu acabei seguindo em frente para não perder muito tempo. Como ainda pela pista estava bem congestionado, corri boa parte do tempo ou na ciclovia ou na área de pedestres, em cima da calçada. Pude melhorar um pouco o pace, ficando próximo dos 6 min/km no quilômetros que se seguiram. Só retornava para correr pela via quando aparecia um posto de hidratação para tomar água. Achei que havia poucos tanques com água em cada ponto.
O bom de correr em volta da lagoa é que há muita vegetação e isso nos protegia do sol que ia ficando mais forte e presente. Sem abusar muito, a partir do 8º km fui praticamente no mesmo ritmo até quase o final da prova. Não forcei nada porque sabia que as pernas não aguentariam tanto.
Eu estava contente conseguindo correr por quase toda a prova, sem precisar caminhar e achei que acabaria desse jeito. Mas para minha surpresa, quase chegando com mais de 18 km de prova, me deparei com uma baita subida quase em frente ao Mineirão. Me esforcei ao máximo para não precisar caminhar nesse trecho final, mas não deu. Minhas pernas estavam pesadas, eu estava bastante suado e a subida era muito forte. Perdi uns segundos a mais, mesmo assim deu pra concluir a prova abaixo de 2 h.
Cruzei o portal com o tempo líquido de 1h57min59. Logo fui me hidratar bastante, depois peguei a minha medalha e procurei uma sombra para poder esperar a Aninha chegar. Estava a acompanhando ela pelo localizador do whatsapp, mas não é muito preciso. Com 2h48min03 a Aninha chegou já pegando um sol mais intenso, mas cumpriu a missão. Retirou a sua medalha também, descansou um pouco, tiramos algumas fotos e fomos para o hotel.
Já era quase 10 horas e o café da manhã do hotel para o dia da corrida foi estendido até às 10h30. Eu e a Aninha saímos apressadamente pra chegar a tempo de finalizar o nosso café da manhã. Lembrando que era uma distância de 2 km até lá. Faltando uns 10 minutos conseguimos chegar e aproveitar o café com calma e relaxados. Não foi só a gente que pensou nisso. Muitos atletas hospedados por lá pensaram a mesma coisa.
Depois tomamos um bom banho, descansamos e fomos para o aeroporto para poder retornar para casa. O nosso voo novamente teria escala em Congonhas e até lá foi tudo tranquilo. Porém chegando em São Paulo a chuva estava forte e o avião que nos levaria para Florianópolis não conseguiu descer. Fomos redirecionados para o aeroporto de Guarulhos (táxi pago pela GOL) para pegar outro vôo e só então nas primeiras horas do dia seguinte retornamos para Florianópolis. Uma verdadeira aventura, mas chegamos de madrugada.
Percurso e condições climáticas
Kit da 24ª Volta Internacional da Pampulha 2023 (sem camiseta)
Números na mão
Esperando a largada em frente ao Estádio do Mineirão
Correndo um pouco mais livre na parte final.
(Foto: FCC - Focoradical)
Passando pela Roda Gigante
(Foto: ALI - Focoradical)
Feliz com a minha primeira Volta da Lagoa da Pampulha
Medalha da 24ª Volta Internacional da Pampulha 2023
Resultado oficial - Ana Paula
Data: 10/12/2023
Horário: 6h30 (6h39)
Distância: 18 km (18,57 km)
Inscrição: R$ 99,00 kit sem camiseta (presente)
Kit: 2 sachês de café Portinari Três corações (11g), 1 sachê carbogel Extreme (30g), 1 pacote de amendoim Grãos Galão (30g), 1 pacote de bolacha recheada Panco (42g), 2 sachês de Bendita Cânfora (2g), 1 sachê de chá Leão (2,3g), número do peito e chip descartável.
Tempo: 1h57min59
Pace: 6:21 min/km
Tênis: Saucony Kinvara 11
2023
Colocação: 373 de 650 (50-54 anos)
Colocação: 4.428 de 7.339 (masculino)
Colocação: 5.960 de 11.932 (geral)
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