Foto: Alexandre Santiago - Foco Radical
Meia Maratona Unimed - Etapa Florianópolis
Em menos de 12 horas, após participar da Corrida pela Paz no sábado à noite, lá estava eu no domingo pela manhã para correr e estrear na Meia Maratona da Unimed - Etapa Florianópolis. Etapa essa que faz parte do seu Circuito Estadual. Fui convidado pela Unimed Florianópolis e aceitei prontamente o desafio. Agradeço o envio do belo kit e a lembrança mais uma vez esse ano. É sempre um prazer participar dessa prova, ainda mais agora com a opção de meia maratona, a minha favorita.
Além dos 5 km e 10 km, esse ano a etapa de Florianópolis teve a distância de 21 km também, com um percurso diferente das tradicionais provas que acontecem na Beira-mar Norte. Iniciou-se na Praça Sesquicentenário na Av. Beira-mar Norte, seguiu no sentido da via Expressa Sul, passando pelo Túnel Antonieta de Barros, indo até o trevo da Seta e retornando.
Eu e a Aninha nos inscrevemos para a Meia maratona. Para clientes, médicos e funcionários Unimed teve um desconto de 50% no valor das inscrições. Havia opções também de kit simples (R$ 45) ou kit completo (R$ 70,00). O kit simples continha a camiseta e o número de peito com chip, enquanto que o completo tinha mais uma sacolinha, um copo com canudo, uma barra de whey e um sachê gel Bendita Canfora.
A entrega dos kits foi na Loja Decathon da SC-401, na sexta-feira e no sábado que antecederam a corrida. Fui retirar o meu, da Aninha e do amigo Edson na sexta-feira, no horário do almoço. A entrega foi bem tranquila, sem filas. Só não deu pra dar uma olhada pela loja, pois o meu tempo era escasso. As 1000 inscrições já tinham se esgotado e não foi possível fazer na hora para quem não se antecipou.
Na véspera da prova tive pouco tempo pra dormir. Levantei bem cedinho para conseguir um lugar próximo para estacionar. Cheguei próximo das 5:45 e aproveitei pra descansar mais um pouquinho no carro. A Aninha ia comigo, mas como ainda não estava se sentindo 100% para fazer os 21 km e estava friozinho preferiu abortar a missão e se poupar.
A Unimed, juntamente com o grupo STC, responsável pela logística da prova, montaram uma excelente arena para receber os atletas. A estrutura tinha várias tendas de guarda-volumes, de massagens da Elementos Massoterapia, de lojas com produtos esportivos, banheiros químicos, painéis para fotos, palco de premiação.
O tempo estava fresquinho e ventava um pouco. Eu tinha como meta o sub 1h45min, que ainda não consegui nesse ano. Mas já imaginava que enfrentaria a resistência do vento em boa parte do percurso. Fiz um bom aquecimento antes de largar. O meu pé direito ainda leva um tempinho até esquentar e parar de doer.
A largada dos 21 km estava prevista para às 7 horas e das distâncias de 5 km e 10 km para às 7:15. Como os horários eram próximos já havia uma grande movimentação de atletas aos arredores da arena quando fui me posicionar para largar. Pouco mais de 200 atletas optaram pela meia maratona. A grande maioria estava participando dos 5 km ou 10 km.
Um pouco depois das 7:00 foi dada a largada. Logo de início já comecei a perceber que o vento seria contrário na ida. Saímos no sentido da Via Expressa Sul, passamos por baixo da Ponte Hercílio Luz e no sentido do túnel Antonieta de Barros. Normalmente eu deveria estar correndo com pace abaixo de 5 min/km nesses quilômetros iniciais, mas senti que não estava fluindo tão fácil. Acho que a ação do vento já dificultava um pouco.
Com 4,5 km percorridos entramos pelo túnel por onde corremos por cerca de 700 metros. Nesse trecho o vento deu uma aliviada, mas depois que saímos, já na Via Expressa Sul, ele voltou com tudo. Um pouco mais a frente correu ao meu lado um outro atleta, Celso Yumoto de Balneário Camboriú. Como estávamos no mesmo ritmo fomos batendo um bom papo durante o percurso. No final soube que ele foi o campeão da categoria dele. Que legal.
Ao todo foram quase 10 km correndo com o vento na cara. Foi assim até chegarmos ao retorno no viaduto do Trevo da Seta. Não consegui manter um pace abaixo de 5 min/km até esse retorno. Eu bem que me esforcei, mas não rendeu. Minha esperança ficou por conta da volta com o vento a favor.
Além dos 5 km e 10 km, esse ano a etapa de Florianópolis teve a distância de 21 km também, com um percurso diferente das tradicionais provas que acontecem na Beira-mar Norte. Iniciou-se na Praça Sesquicentenário na Av. Beira-mar Norte, seguiu no sentido da via Expressa Sul, passando pelo Túnel Antonieta de Barros, indo até o trevo da Seta e retornando.
Eu e a Aninha nos inscrevemos para a Meia maratona. Para clientes, médicos e funcionários Unimed teve um desconto de 50% no valor das inscrições. Havia opções também de kit simples (R$ 45) ou kit completo (R$ 70,00). O kit simples continha a camiseta e o número de peito com chip, enquanto que o completo tinha mais uma sacolinha, um copo com canudo, uma barra de whey e um sachê gel Bendita Canfora.
A entrega dos kits foi na Loja Decathon da SC-401, na sexta-feira e no sábado que antecederam a corrida. Fui retirar o meu, da Aninha e do amigo Edson na sexta-feira, no horário do almoço. A entrega foi bem tranquila, sem filas. Só não deu pra dar uma olhada pela loja, pois o meu tempo era escasso. As 1000 inscrições já tinham se esgotado e não foi possível fazer na hora para quem não se antecipou.
Na véspera da prova tive pouco tempo pra dormir. Levantei bem cedinho para conseguir um lugar próximo para estacionar. Cheguei próximo das 5:45 e aproveitei pra descansar mais um pouquinho no carro. A Aninha ia comigo, mas como ainda não estava se sentindo 100% para fazer os 21 km e estava friozinho preferiu abortar a missão e se poupar.
A Unimed, juntamente com o grupo STC, responsável pela logística da prova, montaram uma excelente arena para receber os atletas. A estrutura tinha várias tendas de guarda-volumes, de massagens da Elementos Massoterapia, de lojas com produtos esportivos, banheiros químicos, painéis para fotos, palco de premiação.
O tempo estava fresquinho e ventava um pouco. Eu tinha como meta o sub 1h45min, que ainda não consegui nesse ano. Mas já imaginava que enfrentaria a resistência do vento em boa parte do percurso. Fiz um bom aquecimento antes de largar. O meu pé direito ainda leva um tempinho até esquentar e parar de doer.
A largada dos 21 km estava prevista para às 7 horas e das distâncias de 5 km e 10 km para às 7:15. Como os horários eram próximos já havia uma grande movimentação de atletas aos arredores da arena quando fui me posicionar para largar. Pouco mais de 200 atletas optaram pela meia maratona. A grande maioria estava participando dos 5 km ou 10 km.
Um pouco depois das 7:00 foi dada a largada. Logo de início já comecei a perceber que o vento seria contrário na ida. Saímos no sentido da Via Expressa Sul, passamos por baixo da Ponte Hercílio Luz e no sentido do túnel Antonieta de Barros. Normalmente eu deveria estar correndo com pace abaixo de 5 min/km nesses quilômetros iniciais, mas senti que não estava fluindo tão fácil. Acho que a ação do vento já dificultava um pouco.
Com 4,5 km percorridos entramos pelo túnel por onde corremos por cerca de 700 metros. Nesse trecho o vento deu uma aliviada, mas depois que saímos, já na Via Expressa Sul, ele voltou com tudo. Um pouco mais a frente correu ao meu lado um outro atleta, Celso Yumoto de Balneário Camboriú. Como estávamos no mesmo ritmo fomos batendo um bom papo durante o percurso. No final soube que ele foi o campeão da categoria dele. Que legal.
Ao todo foram quase 10 km correndo com o vento na cara. Foi assim até chegarmos ao retorno no viaduto do Trevo da Seta. Não consegui manter um pace abaixo de 5 min/km até esse retorno. Eu bem que me esforcei, mas não rendeu. Minha esperança ficou por conta da volta com o vento a favor.
O retorno foi bem no início da subida do viaduto, quando registrou 10 km. Para dar a distância da meia maratona (21,097 km) não seria só voltar ao ponto de largada. Teria que ter um trecho a mais. Depois eu descobri como foi completado. O bom é que a partir de então ficou mais leve para correr, sem ter que fazer tanta força. Os paces melhoraram um pouquinho, mas não durou por muito tempo.
Já se aproximando do túnel novametne tem uma subida suave, mas contínua. Nesse trecho o meu pace já estava acima dos 5 min/km e não conseguia mais rodar abaixo disso. O sol estava encoberto, mas o calor começava a aumentar. Ia ser difícil brigar pelo sub 1h45min.
Atravessei o túnel no km 15 e depois tem uma boa descida para então partirmos para a parte final na Beira-mar Norte. Enquanto descia foi tudo bem, mas a partir do km 18 quando ficou mais plano eu já estava com o nível de esforço respiratório no limite. Até que as pernas aguentaram bem, mesmo tendo corrido na noite anterior, mas a respiração complicou. Tive que aliviar pra não parar de vez.
Quando estava quase chegando no portal de chegada, percebi que a orientação era passar reto e fazer o retorno cerca de 500 metros à frente. Eu, que não estava mais acompanhando o tempo e distância, nem reparei que ainda faltava 1 km para fechar a meia maratona. Confesso que dá um certo desânimo ao passar do lado da chegada, e não poder entrar. Segui no trotezinho só para acabar. Já estava sem forças.
Fui lá, fiz o retorno e vim para fechar a prova. Dessa vez sem sprint final, pois não tinha muito pelo que brigar. O tempo líquido ficou em 1h47min50s. Não foi dos piores, considerando a dificuldade na ida, onde encaramos o vento por uns bons quilômetros. Sem esse fator acredito que seria uma prova bem mais rápida.
Cheguei bem cansado, como sempre, mas com as pernas inteiras. Respirei um pouco, bebi alguns copos de água e fui retirar a medalha, que foi entregue pela amiga Ana Kátia. Depois passamos por uma tenda de recuperação com água, frutas e isotônico para os atletas. Apesar de ter me hidratado durante a prova bebi muito líquido quando cheguei. Muito calor.
A premiação foi muito boa. Teve premiação geral e por categoria por faixa etária para todas as distâncias: 5 km, 10 km, e 21 km. Para os campeões gerais também tiveram prêmios em dinheiro e troféus para as categorias das três distâncias até a 3ª colocação. A Unimed também entregou as mandalas para os atletas que completaram pelo menos 6 etapas do seu circuito estadual esse ano. Muito bonita por sinal.
Mais uma vez a Unimed entregou um belo evento numa bela manhã de domingo. Gostei do percurso diferente dos tradicionais (apesar de sofrer com o vento na ida), estrutura e serviços na arena da prova muito boas, hidratação adequada no percurso, trânsito de veículos bem controlado, medalha bonita e premiação muito boa aos atletas.
Já se aproximando do túnel novametne tem uma subida suave, mas contínua. Nesse trecho o meu pace já estava acima dos 5 min/km e não conseguia mais rodar abaixo disso. O sol estava encoberto, mas o calor começava a aumentar. Ia ser difícil brigar pelo sub 1h45min.
Atravessei o túnel no km 15 e depois tem uma boa descida para então partirmos para a parte final na Beira-mar Norte. Enquanto descia foi tudo bem, mas a partir do km 18 quando ficou mais plano eu já estava com o nível de esforço respiratório no limite. Até que as pernas aguentaram bem, mesmo tendo corrido na noite anterior, mas a respiração complicou. Tive que aliviar pra não parar de vez.
Quando estava quase chegando no portal de chegada, percebi que a orientação era passar reto e fazer o retorno cerca de 500 metros à frente. Eu, que não estava mais acompanhando o tempo e distância, nem reparei que ainda faltava 1 km para fechar a meia maratona. Confesso que dá um certo desânimo ao passar do lado da chegada, e não poder entrar. Segui no trotezinho só para acabar. Já estava sem forças.
Fui lá, fiz o retorno e vim para fechar a prova. Dessa vez sem sprint final, pois não tinha muito pelo que brigar. O tempo líquido ficou em 1h47min50s. Não foi dos piores, considerando a dificuldade na ida, onde encaramos o vento por uns bons quilômetros. Sem esse fator acredito que seria uma prova bem mais rápida.
Cheguei bem cansado, como sempre, mas com as pernas inteiras. Respirei um pouco, bebi alguns copos de água e fui retirar a medalha, que foi entregue pela amiga Ana Kátia. Depois passamos por uma tenda de recuperação com água, frutas e isotônico para os atletas. Apesar de ter me hidratado durante a prova bebi muito líquido quando cheguei. Muito calor.
A premiação foi muito boa. Teve premiação geral e por categoria por faixa etária para todas as distâncias: 5 km, 10 km, e 21 km. Para os campeões gerais também tiveram prêmios em dinheiro e troféus para as categorias das três distâncias até a 3ª colocação. A Unimed também entregou as mandalas para os atletas que completaram pelo menos 6 etapas do seu circuito estadual esse ano. Muito bonita por sinal.
Mais uma vez a Unimed entregou um belo evento numa bela manhã de domingo. Gostei do percurso diferente dos tradicionais (apesar de sofrer com o vento na ida), estrutura e serviços na arena da prova muito boas, hidratação adequada no percurso, trânsito de veículos bem controlado, medalha bonita e premiação muito boa aos atletas.
Ainda na tranquilidade
(Foto: Foco Radical)
(Foto: Foco Radical)
(Foto: Débora C. Schmidt)
(Foto: Gisele Ribeiro)
(Foto: Foco Radical)
Local: Praça Sesquicentenário Beira-mar Norte - Florianópolis / SC
Data: 20/10/2019
Horário: 07h00 (7h03min)
Distância: 21,097 km (21,05 km)
Inscrição: R$ 45,00 kit simples / R$ 70 kit completo (convidado)
Kit: Sacola, camiseta, copo com canudo, uma barra Whey Grego, sachê de bendita cânfora e número de peito com chip descartável.
Kit: Sacola, camiseta, copo com canudo, uma barra Whey Grego, sachê de bendita cânfora e número de peito com chip descartável.
Tempo: 1h47min50s
Pace: 5:07 min/km
Tênis: Saucony Kinvara 9
Tênis: Saucony Kinvara 9
Colocação: 009 de 019 (categoria 45-49 anos)
Colocação: 079 de 167 (masculino)
Colocação: 088 de 213 (geral)
Estava um dia agradável pra correr, foi uma boa prova. Parabéns pela feito, tanto na prova quanto no relato. Abraço!
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