Foto: Geraldo Protta - Foco Radical
Circuito de Corridas Juntos contra a Pólio - Etapa Florianópolis
Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)
O Circuito Juntos Contra a Pólio tem por objetivo a conscientização da população sobre a importância da vacinação contra a poliomielite. A iniciativa visa também arrecadar fundos para a campanha de erradicação da pólio. Ao todo serão 4 corridas realizadas no mês de abril, em quatro cidades diferentes: Blumenau, Florianópolis, Joinville e Tubarão. A realização e promoção é feita pelo Rotary Clubs, e a organização técnica das provas pela ON Sports.
Na semana anterior participei da Etapa de Blumenau, pois tinha ganhado a inscrição em um sorteio. Mas a Etapa de Florianópolis era a que eu tinha me programado para participar. Aqui a logística para a prova é mais fácil e mais conhecida para mim.
Fiz a minha inscrição para a distância de 10 km novamente. Tinha também opções de 5 km e caminhada para os iniciantes. A Aninha ainda não pôde participar e ficou por conta da cobertura da minha corrida, fazendo os belos registros.
A retirada dos kits foi em um lugar diferente que estamos acostumados. Foi feita no sábado, véspera da prova, no Sam's Club. Legal, que deu pra aproveitar e ver os chocolates para a Páscoa. Gostei, que é pertinho de casa e tem estacionamento gratuito. Fui retirar ainda na parte da manhã e estava bem tranquilo. A camiseta era a mesma da etapa de Blumenau, rosa.
A largada estava prevista para às 7 horas na beira-mar continental. No dia da prova, procuramos chegar antes das 6 horas para conseguir estacionar com tranquilidade. Ao chegarmos, notamos que o ponto da largada seria junto a Ponte Hercílio Luz, e tivemos que nos deslocar até lá. Menos mal que ainda deu tempo de estacionar nos bolsões, que ainda não estavam lotados.
O tempo estava bom, sem muito vento, nublado, e só um pouquinho abafado. Estava na expectativa da distância ter os 10 km exatos e poder conseguir o sub-50. O percurso é bem plano, mas tem um trecho de subida que eu sei que quebra o meu ritmo. Como seriam duas voltas para o 10 km iria ter que encarar duas vezes também.
Fiz um bom aquecimento antes de ir para a largada. Sinto dificuldade em sair mais forte, até conseguir me adaptar ao rimo de prova. As pernas parecem que iniciam meio duras. Os atletas das distâncias de 5 km e 10 km largaram juntos, no mesmo horário, no sentido da ponta da beira-mar continental.
Meu início de prova, que foi ao longo da pista no sentido de onde normalmente são feitas as largadas nas corridas, foi bom e mantive o pace abaixo de 5 min/km nos 3 primeiros quilômetros: 4:54 min/km no 1º km, 4:54 min/km no 2º km, e 4:57 min/km no 3º km. Fiquei até animado.
Porém, entrando pelo 4º km, logo após passar em frente ao local da largada, no sentido do IFSC, o pace já escapou para 5:06 min/km. É um trecho com uma leve subidinha. Como já previsto, no 5º km encaramos uma subida curta, mas mais acentuada. Perdi mais alguns segundos e o pace foi para 5:13 min/km.
Para fazer os registros, a Aninha, que não estava correndo, subiu na Ponte Hercílio Luz, e fez alguns vídeos, parecendo até com imagens de drones. Os vídeos ficaram bem legais com a tomada aérea dos atletas.
Ao completar os 5 primeiros quilômetros, completamos a 1ª volta. Isso para quem estava fazendo os 10 km. A maioria dos atletas encerraram os seus 5 km por ali mesmo. Com isso, na 2ª volta corremos bem mais espaçados dos outros atletas. Quase não ultrapassamos e nem somos ultrapassados.
Demorei a me recuperar da última subida e o meu 6º km continuou mais alto, em 5:15 min/km. A essa altura ja dava adeus ao sub-50. Acho que tinha forçado mais do que deveria no início, e estava pagando o preço nessa segunda parte. O 7º km, próximo do retorno, melhorou um pouco, mas mesmo assim o pace ficou em 5:07 min/km.
Na parte mais plana da 2ª volta ainda deu pra melhorar o ritmo, 5:05 min/km no 8º km. Porém sabia que ainda teria o trecho mais difícil com as subidinhas. É a hora que o cansaço se acentua e as pernas vão ficando mais pesadas. Até que os paces se mantiveram em relação aos da 1ª volta. Tinha me esforçado bastante para não quebrar. Meu pace no 9º km e no 10º km, ficaram em 5:14 e 5:07 min/km, respectivamente.
A distância teve um pouco mais de 10 km, segundo o registro do GPS do meu Garmin, mas observando já o cronômetro do portal de chegada, mesmo acelerando, não daria para fechar a prova em menos de 50 min. Minha passagem pelos 10 km foi com 50min56, e terminei a prova, passando pelo portal de chegada, em 51min11 com 10,07 km.
Cheguei cansado, mas me recuperei rapidamente após me hidratar com alguns copos de água. Retirei a medalha, que foi a mesma da Etapa de Blumenau para as duas distâncias, peguei algumas frutas e um energético, que estava entregando no pós prova.
Apesar de não ter conseguido fazer o sub-50 fiquei na expectativa de conseguir um pódio na categoria por faixa etária nos 10 km, mas dessa vez bateu na trave, e fiquei na 4ª colocação. Verificando o resultado depois, se tivesse corrido na distância de 5 km, teria ficado em pelo menos 2º lugar na minha categoria. Fica para a próxima.
Percurso de aproximadamente 2,5 km (2 voltas)
Kit do Circuito de Corridas Juntas Contra a Pólio - Etapa Florianópolis
Retirada do kit no Sam's Club com o Gabi
Chegando no local da largada na beira-mar continental, próximo a Ponte Hercílio Luz
Aguardando a largada com os amigos Geraldo e Pertino
Chegada
Recepção na chegada com o amigo Alex Bittencourt
(Foto: CCJ - Foco Radical)
Com a medalha e com a Ponte Hercílio Luz ao fundo
Descanso pós-prova
Medalha do Circuito de Corridas Juntas Contra a Pólio - Etapa Florianópolis
Certificado do Circuito de Corridas Juntas Contra a Pólio - Etapa Florianópolis
Data: 13/04/2025
Horário: 7h
Distância: 10km (10,07 km)
Inscrição: R$ 108,90
Kit: Sacolinha, Camiseta, um squeeze, um sachê de Dermskin colágeno (10g), uma barrinha de Supino, uma caixinha de Power whey Tres Corações 250 ml, um adesivo, número de peito, e chip descartável.
Tempo: 51min11
Pace: 5:05 min/km
Tênis: Fila Carbon Racer Tri
Concluintes - 10 km
Colocação: 004 de 006 (55-59 anos)
Colocação: 031 de 073 (masculino)
Colocação: 037 de 115 (geral)
Concluintes 5 km - Total 285 atletas
- Masculino - 134
- Feminino - 151
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