Foto: Felipe da Cruz - Foco Radical
Circuito das Estações - Etapa Outono - Florianópolis
Resultados 5km e 10km
Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)
Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)
Por muitos anos tive vontade de participar de uma corrida do Circuito das Estações, porém Florianópolis nunca estava na rota desse evento, até este ano. Finalmente teria oportunidade de conhecer essa prova de perto e participar. Por pouco ela não teve que ser adiada devido as ações para tentar conter a COVID-19. Aconteceu com sucesso e foi a última corrida antes do isolamento social em Santa Catarina.
O preço da inscrição não foi das mais baratas. Fiz a minha por R$ 102,52 antecipadamente no mês de janeiro. A qualidade do kit acaba compensando, com uma útil sacola, uma linda camiseta e uma garrafa de vidro para água. Além disso tem toda a estrutura oferecida pela organização, que nessa oportunidade ficou por conta do grupo STC.
Fazia um certo tempo que não participava de uma corrida na Beira-mar Norte, pois a maioria delas passaram a ser realizadas no lado continental de Florianópolis, principalmente para essas provas de 5 km e 10 km. Gostei que o percurso dos 10 km não foi em duas voltas de 5 km, por isso eu e a Aninha optamos por fazer a distância de 10 km.
A entrega dos kits foi feita na Loja Decatlhon da SC-401, somente no sábado, véspera da prova. Evitando uma maior aglomeração de pessoas a distribuição foi feita na parte externa da loja. Bom que o dia ajudou. Eu e a Aninha retiramos os nossos próximo da hora do almoço e estava bem tranquilo e sem fila alguma. Bem rapidinho.
No dia da corrida procuramos chegar com pelo menos uma hora de antecedência no local da largada, em frente ao Trapiche da beira-mar Norte. Foi tranquilo para estacionar. A largada, programada inicialmente para às 7 horas, foi separada por distâncias. Os atletas dos 5 km saíram primeiro e depois os atletas dos 10 km, sendo que os homens largaram antes em relação as mulheres nas duas distâncias.
O dia estava bonito e ensolarado, mas por causa da prevenção contra a disseminação do novo corona vírus muitos atletas deixaram de ir. Por isso não estava tão cheio como era de se esperar nessas provas grandes. Mesmo assim teve um bom público que pôde desfrutar da excelente estrutura disponível: com vários painéis para fotos, banheiros químicos, tenda de massagens, guarda-volumes, venda de produtos esportivos e até distribuição da cerveja de baixa caloria Ultra.
Fiz um breve aquecimento durante uns 10 minutos, e logo depois das 7 horas, após assistir a largada dos atletas dos 5 km, fui me alinhar para a largada dos 10 km. Como os homens largaram separados das mulheres eu fiquei no pelotão mais a frente e a Aninha foi para o pelotão feminino, logo atrás.
Dada a largada, passei pelo portal às 7:15, partindo no sentido do Shopping Iguatemi pela beira-mar norte. Larguei leve, sem forçar muito. Não tivemos dificuldades com congestionamento, uma vez que as pistas da beira-mar eram bem largas e logo ficaram bem espaçadas. Deu pra fazer o meu ritmo.
Meu objetivo era voltar a fazer os 10 km abaixo de 48 min e o meu 1º km foi bom, com pace de 4:36 min/km, naquela empolgação inicial. Uma pena que atualmente não consigo mais mantê-lo, mesmo com um percurso plano. Já no 2º km o pace subiu para 4:53 min/km.
No trajeto de ida, sabendo que o calor aumentaria e o sol ficaria cada vez mais intenso, não corri no meu limite pra não sofrer depois, na volta. Correr com a temperatura muito alta não é muito a minha especialidade. Um detalhe que me chamou a atenção nos alertas do GPS é que as placas indicando a quilometragem estavam posicionadas bem certinhas. Fato bem raro de ser respeitado essa aferição. Ponto positivo para a organização.
Os próximos três quilômetros consegui manter o pace constante em 4:45 min/km. A cada posto de hidratação fui pegando um copo de água para molhar a boca e dar uma refrescada. Não dava pra recusar por causa do calor. Com cerca de 2,5 km os atletas dos 5 km voltaram e os atletas dos 10 km seguiram em frente. Melhor assim.
No retorno dos 10 km, próximo ao TITRI (Terminal de Integração da Trindade), bem no momento que fiz a volta conferi o GPS e cravou os 5 km. Gostei disso. Iniciei então o meu trajeto final, tentando manter o ritmo.
O preço da inscrição não foi das mais baratas. Fiz a minha por R$ 102,52 antecipadamente no mês de janeiro. A qualidade do kit acaba compensando, com uma útil sacola, uma linda camiseta e uma garrafa de vidro para água. Além disso tem toda a estrutura oferecida pela organização, que nessa oportunidade ficou por conta do grupo STC.
Fazia um certo tempo que não participava de uma corrida na Beira-mar Norte, pois a maioria delas passaram a ser realizadas no lado continental de Florianópolis, principalmente para essas provas de 5 km e 10 km. Gostei que o percurso dos 10 km não foi em duas voltas de 5 km, por isso eu e a Aninha optamos por fazer a distância de 10 km.
A entrega dos kits foi feita na Loja Decatlhon da SC-401, somente no sábado, véspera da prova. Evitando uma maior aglomeração de pessoas a distribuição foi feita na parte externa da loja. Bom que o dia ajudou. Eu e a Aninha retiramos os nossos próximo da hora do almoço e estava bem tranquilo e sem fila alguma. Bem rapidinho.
No dia da corrida procuramos chegar com pelo menos uma hora de antecedência no local da largada, em frente ao Trapiche da beira-mar Norte. Foi tranquilo para estacionar. A largada, programada inicialmente para às 7 horas, foi separada por distâncias. Os atletas dos 5 km saíram primeiro e depois os atletas dos 10 km, sendo que os homens largaram antes em relação as mulheres nas duas distâncias.
O dia estava bonito e ensolarado, mas por causa da prevenção contra a disseminação do novo corona vírus muitos atletas deixaram de ir. Por isso não estava tão cheio como era de se esperar nessas provas grandes. Mesmo assim teve um bom público que pôde desfrutar da excelente estrutura disponível: com vários painéis para fotos, banheiros químicos, tenda de massagens, guarda-volumes, venda de produtos esportivos e até distribuição da cerveja de baixa caloria Ultra.
Fiz um breve aquecimento durante uns 10 minutos, e logo depois das 7 horas, após assistir a largada dos atletas dos 5 km, fui me alinhar para a largada dos 10 km. Como os homens largaram separados das mulheres eu fiquei no pelotão mais a frente e a Aninha foi para o pelotão feminino, logo atrás.
Dada a largada, passei pelo portal às 7:15, partindo no sentido do Shopping Iguatemi pela beira-mar norte. Larguei leve, sem forçar muito. Não tivemos dificuldades com congestionamento, uma vez que as pistas da beira-mar eram bem largas e logo ficaram bem espaçadas. Deu pra fazer o meu ritmo.
Meu objetivo era voltar a fazer os 10 km abaixo de 48 min e o meu 1º km foi bom, com pace de 4:36 min/km, naquela empolgação inicial. Uma pena que atualmente não consigo mais mantê-lo, mesmo com um percurso plano. Já no 2º km o pace subiu para 4:53 min/km.
No trajeto de ida, sabendo que o calor aumentaria e o sol ficaria cada vez mais intenso, não corri no meu limite pra não sofrer depois, na volta. Correr com a temperatura muito alta não é muito a minha especialidade. Um detalhe que me chamou a atenção nos alertas do GPS é que as placas indicando a quilometragem estavam posicionadas bem certinhas. Fato bem raro de ser respeitado essa aferição. Ponto positivo para a organização.
Os próximos três quilômetros consegui manter o pace constante em 4:45 min/km. A cada posto de hidratação fui pegando um copo de água para molhar a boca e dar uma refrescada. Não dava pra recusar por causa do calor. Com cerca de 2,5 km os atletas dos 5 km voltaram e os atletas dos 10 km seguiram em frente. Melhor assim.
No retorno dos 10 km, próximo ao TITRI (Terminal de Integração da Trindade), bem no momento que fiz a volta conferi o GPS e cravou os 5 km. Gostei disso. Iniciei então o meu trajeto final, tentando manter o ritmo.
Apesar de não ter exagerado tanto no início e mesmo fazendo força o meu pace voltou a subir, ficando próximo de 5 min/km e foi assim até o final da prova. A respiração foi o maior limitante. As pernas aguentaram bem. Na volta, poderia ter feito aquele esforço de fim de prova, mas com medo de ter algum "treco" por causa do calor não quis arriscar. Passei até por um atleta caído no percurso recebendo atendimento médico. Melhor preservar a saúde.
Com o desgaste da prova já estava me contentando com um sub-50 mesmo. Ficaria de bom tamanho. Nem fiz questão de fazer aquele sprint final pra não chegar tão exausto. Cruzei a linha de chegada com o tempo líquido de 48min36s. Faltou um pouquinho para o meu objetivo. Se fosse com condições mais amenas conseguiria é provável que conseguiria. Vamos deixar para a próxima etapa. O importante é que a distância cravou nos 10 km.
Cheguei cansado, mas não tão exausto. Recebi a minha medalha, que em conjunto com mais três (das outras estações) fecha uma mandala. Essa foi a primeira. Me hidratei com uns oito copos entre isotônicos e água. Líquidos devidamente repostos. Não consegui comer nada, mas teve frutas também. Junto com o número de peito tinha um vale cerveja para trocar no pós-prova. Porém, antes, fui ver a chegada da Aninha, que completou os 10 km em 56min05s, ficando na 37ª colocação geral feminina.
Descansamos, assistimos a chegada de alguns amigos dos 10 km e depois fomos beber a nossa merecida cerveja pós-prova e brindar com os amigos. Teve até uma segunda rodada de cerveja liberada para o público presente. Muito bom. A cerimônia de premiação foi bem rápida, com a entrega dos troféus somente para os 3 primeiros colocados gerais nas duas distâncias e na categoria feminina e masculina. Não teve premiação por categoria de faixa etária.
Às 9 horas já estávamos todos liberados. E essa foi a nossa última prova antes do isolamento social em decorrência do avanço do corona vírus. Gostei muito do evento como um todo e atendeu plenamente as minhas expectativas quanto ao Circuito das Estações. Destaco a precisa aferição do percurso plano, ideal para bater RP (se não estiver muito quente), e o belo kit com uma linda camiseta, garrafa de vidro e sacola. Pós-prova muito bom, inclusive com cerveja de baixa caloria. Já estou ansioso para a próxima etapa, que deverá ser a etapa de inverno.
Com o desgaste da prova já estava me contentando com um sub-50 mesmo. Ficaria de bom tamanho. Nem fiz questão de fazer aquele sprint final pra não chegar tão exausto. Cruzei a linha de chegada com o tempo líquido de 48min36s. Faltou um pouquinho para o meu objetivo. Se fosse com condições mais amenas conseguiria é provável que conseguiria. Vamos deixar para a próxima etapa. O importante é que a distância cravou nos 10 km.
Cheguei cansado, mas não tão exausto. Recebi a minha medalha, que em conjunto com mais três (das outras estações) fecha uma mandala. Essa foi a primeira. Me hidratei com uns oito copos entre isotônicos e água. Líquidos devidamente repostos. Não consegui comer nada, mas teve frutas também. Junto com o número de peito tinha um vale cerveja para trocar no pós-prova. Porém, antes, fui ver a chegada da Aninha, que completou os 10 km em 56min05s, ficando na 37ª colocação geral feminina.
Descansamos, assistimos a chegada de alguns amigos dos 10 km e depois fomos beber a nossa merecida cerveja pós-prova e brindar com os amigos. Teve até uma segunda rodada de cerveja liberada para o público presente. Muito bom. A cerimônia de premiação foi bem rápida, com a entrega dos troféus somente para os 3 primeiros colocados gerais nas duas distâncias e na categoria feminina e masculina. Não teve premiação por categoria de faixa etária.
Às 9 horas já estávamos todos liberados. E essa foi a nossa última prova antes do isolamento social em decorrência do avanço do corona vírus. Gostei muito do evento como um todo e atendeu plenamente as minhas expectativas quanto ao Circuito das Estações. Destaco a precisa aferição do percurso plano, ideal para bater RP (se não estiver muito quente), e o belo kit com uma linda camiseta, garrafa de vidro e sacola. Pós-prova muito bom, inclusive com cerveja de baixa caloria. Já estou ansioso para a próxima etapa, que deverá ser a etapa de inverno.
Na ida pela Av. Beira-mar Norte.
Foto: Felipe da Cruz - Foco Radical
Foto: CCJ - Foco Radical
Chegada. Tempo líquido: 48min36s
Foto: SRV - Foco Radical
Data: 15/03/2020
Horário: 7:00 h (7h14min)
Distância: 10 km (9,99 km)
Inscrição: R$ 102,52
Kit: Sacola, camiseta, garrafa de vidro e número de peito com chip descartável.
Tempo: 48min36s
Pace: 4:51 min/Km
Tênis: Saucony Kinvara 9
10 km
Colocação: 04 de 026 (50-54 anos)
Colocação: 69 de 273 (masculino)
Colocação: 75 de 433 (geral)
5 km
Total de concluintes: 613
Concluintes femininos: 356
Concluintes masculinos: 257
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