Foto: PSR - Foco Radical 
Circuito Angeloni de Corridas - Etapa Florianópolis
Fotos da Corrida FB (by Eduardo Hanada)
Essa foi a minha primeira corrida em rua do ano e a minha 2ª corrida do Circuito Angeloni em 2024. Dessa vez foi realizada no asfalto, piso que tenho preferência, principalmente se for plana.
A inscrição para essa etapa foi a mais concorrida de todas até agora. Como ela é gratuita para clientes que fazem compra de pelo menos R$ 100 no Supermercados Angeloni, e que contenham um produto dos patrocinadores, muitos atletas já estavam atentos e preparados para a abertura das inscrições, que foi às 12 horas. Conforme informação da organizadora da prova, On Sports, não levou mais de 20 minutos para se esgotarem as 700 inscrições para esta etapa. Posteriormente até foram abertas mais 300 inscrições, que também se esgotaram bem rápido.
Eu e a Aninha conseguimos fazer as nossas inscrições nos primeiros minutos. Eu para a distância de 10 km e a Aninha para a distância de 5 km. Mesmo sabendo que seriam duas voltas preferi fazer os 10 km nessas provas, que é a distância que normalmente eu treino.
Para a etapa de Florianópolis os kits foram entregues na unidade do Angeloni Capoeiras. Como fica aqui pertinho de casa fomos retirar no meio da tarde de sábado e estava bem tranquilo. Lembrando que é necessário fazer a retirada pessoalmente pelo atleta. Os kits são bons, com produtos dos patrocinadores, camiseta e squeeze.
A largada dessa prova é bem cedinho, às 6 horas da manhã, e o local foi na tradicional beira-mar continental do Estreito. Eu e a Aninha madrugamos para chegar por lá perto das 5 horas e conseguir estacionar mais perto. O dia estava bem gostoso pra correr, sem aquele calor insuportável dos últimos dias. Estava fresquinho.
Não tinha grandes expectativas de tempo para esta corrida. Meus treinos não tem sido fáceis e brigar por um sub-55 nos 10 km já seria um bom desafio nas atuais circunstâncias. Mas se conseguisse melhorar o tempo do ano passado, próximo de 52 minutos, ficaria melhor ainda.
Me aqueci um pouco e fui me posicionar para a largada. Fiquei mais ao meio pois iria sair em ritmo tranquilo para aguentar os 10 km. O percurso é bem conhecido e praticamente todo plano. Somente há uma subida próximo da Ponte Hercílio Luz, que quebra o rimo um pouco. Na primeira volta nem tanto, mas na segunda pesa mais.
Quando foi dada a largada até que saí em um rimo bom, fazendo o 1º km em 5min10 na parte mais plana, e o 2º km em 5min22, com a subidinha ao seu final. Até que não estava mal. No 3º km consegui fazer o melhor pace da prova, 5:05 min/km, considerando o retorno feito próximo ao IFSC Continente. Peguei um copinho de água para me hidratar um pouco.
No 4º km e 5º km, na parte plano da beira-mar continental mantive um ritmo regular de 5:14 e 5:15 min/km, respectivamente. Acabei a 1ª volta dentro do esperado, mas sabia que na 2ª volta as condições seriam mais difíceis, com o sol ficando mais intenso e as pernas mais cansadas.
A grande maioria dos atletas participa da prova dos 5 km. Por isso ao abrir a 2ª volta bem poucos atletas seguem rumo aos 10 km. A corrida fica mais solitária. Meu pace naturalmente foi aumentando, cerca de 10 segundos a mais que na 1ª volta. O pace mais alto acabou sendo novamente no quilômetro da subidinha. Não tem jeito. Quebra o ritmo mesmo, 5:30 min/km.
O restante da prova o ritmo foi bem regular, ficando um pouco acima dos 5:20 min/km. Até que foi bom considerando que nos treinos não estou mais conseguindo correr confortável nesse pace. Não forcei muito nessa parte final porque não estava disposto a chegar muito exausto com normalmente eu chegava, em situação de quase vomitar.
Cruzei a linha de chegada com o tempo líquido de 53min29, quase 2 minutos acima do tempo do último ano, mas pelo menos abaixo dos 55 min. A Aninha e o Enio (Por falar em Correr) já tinham chegado dos 5 km e garantiram o vídeo da minha chegada. Como estava me controlando, até que cheguei bem e a recuperação foi bem rápida.
Tomei alguns copos de água, retirei a medalha, que agora vem com o nome da Etapa, e depois fui pegar o kit pós-prova, com frutas, isotônico e leite fermentado. Muito bom. No final teve ampla distribuição do leite fermentado Activia. Garanti o meu pacote e quem quisesse estavam distribuindo até o final.
Ficamos aguardando a premiação do amigo Jabson que tinha vencido a categoria por faixa etária e garantiu mais um vale-compras no Angeloni. Depois seguimos para o Parque de Coqueiros para o lançamento do livro da D. Eni, "Uma História de Superação", que conta um pouco da vida dessa querida amiga atleta, que encontrou na corrida uma motivação a mais para superar os desafios dessa vida, ao lado dos vários amigos e seguidores que foi fazendo ao longo dos últimos anos.
Capa do livro da D. Eni
Percurso de aproximadamente 2,5 km (2 voltas)
Kit do Circuito Angeloni de Corridas - Etapa Florianópolis
Retirada do kit na loja Angeloni Capoeiras de Florianópolis
Concentração pós-kit com os amigos
Reta final
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(Foto:Foto: MRA - Foco Radical)
Pós-prova com a Aninha e as medalhas.
Medalha do Circuito Angeloni de Corridas - Etapa Florianópolis
Certificado do Circuito Angeloni de Corridas - Etapa Florianópolis
Data: 10/03/2024
Horário: 6h (6h08)
Distância: 10km (10,09 km)
Inscrição: Gratuita para compras de R$ 100 no Angeloni com um produto parceiro.
Kit: Sacolinha, Camiseta, um squeeze, uma garrafinha Natural One 180ml, uma caixinha de bebida Wheyfit Parmalat 250 ml, uma lata de Energy Drink Red Bull sugar free 250 ml, uma garrafinha de guaraná Antártica de 200 ml, um sachê de carbogel Xtreme Energy Gel 30g, número de peito, e chip descartável.
Tempo: 53min29
Pace: 5:20 min/km
Tênis: Fila Carbon Racer Tri
Colocação: 007 de 012 (50-54 anos)
Colocação: 100 de 171 (masculino)
Colocação: 139 de 284 (geral)
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